方法1方法1/4：像球员一样思考

1. 1.自信。你可以像运动员一样走路和说话，但如果你没有正确的心态，女士们会被拒绝。在你成为一名真正的球员之前，你必须要有真正的自信。以下是如何做到这一点：缓解你的焦虑。想想你可能担心的任何事情——你的未来、你的家庭或你的职业——尽量减少你对生活各个方面的焦虑。健康的压力是正常的，但如果你过于纠结于可能出现的问题，你将无法立即思考，女士们也会知道你脑子里想的太多了。解决你的缺点。意识到自己的缺点，努力改进。你是一个糟糕的倾听者，没有条理，还是太容易分心？制定计划，一点一点地改进这些特性。没有人是完美的，但每个人都可以提高。积极思考。当你走进一个房间，想想你最喜欢的三件事，而不是你想做的三件事。如果你对自己持积极态度，女士们会跟着你的。。

2. 2.不要依恋。一个真正的玩家应该重视数量而不是质量，所以如果你致力于这种生活方式，你需要尽可能多地享受女性的陪伴，而不是一个女孩。如果你担心某个女孩什么时候会对你有什么看法，或者她什么时候会打电话给你，那么你正在和她接近女友的领地，你应该提高警惕。以下是保持开放的方法：如果你觉得一个女孩离你太近了，那就走开。如果一个女孩正在就你的个人生活展开深入的对话，想要和你同居，或者计划一个浪漫的假期，那么她肯定想成为你的女朋友，你应该继续前进。保持轻松。享受一个女人的陪伴，但不要让她让你内心感到温暖和模糊。专注于在外面和卧室都玩得开心，当事情变得太深时，改变话题。不要胡思乱想。当你看到一个潜在的征服目标时，你应该考虑跳舞、亲热或勾搭会有多有趣——而不是你的孙辈会是什么样子。冷静思考，其他的都会随之而来。如果你真的找到了合适的女孩，也许是时候重新考虑你的生活方式了。即使是一个真正的玩家也可能成为爱情的牺牲品，如果你找到了一个让你觉得她真的是世界上唯一的女孩，也是你想与之共度一生的人，那么不要放弃她。这在真正的玩家的生活中是罕见的，但如果你真的无法控制自己的感受，那么告诉其他女士你不在市场上可能是值得的。。

3. 3.总是想着你的下一步。就像一个真正的国际象棋冠军，你应该至少领先一步，或者多步。如果你只关注现在，你的生活中就不会有女人的旋转门。以下是如何做到这一点：为你的夜晚制定一个游戏计划。如果你在一家俱乐部，想想你的下一个位置。聚会结束后，你会带这位女士去更私密的酒吧，去你的小床，还是去朋友的怀抱？在你挑选女孩之前，计划好你今晚的行动，这样你就不会浪费时间去想该怎么做。为你的周末制定一个计划。你可能刚刚和你的新女友告别，但第二天晚上你要做什么？除非你想独自坐在地下室检查手机，否则你应该让一位女士排队。。

方法2方法2/4：看起来像个球员

1. 1穿上合适的衣服。你必须先看这个角色，然后才能演这个角色。一个真正的球员应该看起来很流畅，但他不会太努力。他的衣服应该有一个目标——帮助他找到想把衣服抢走的女人。以下是一些穿上完美衣服的方法：在紧身背心外穿一件漂亮的长袖纽扣衬衫。女士们会想让你穿上紧身衬衫，这样她们就能感觉到你的肌肉。一定要穿能暗示或展示你迷人的二头肌的衬衫。穿有点宽松的裤子，这样可以垂得很低。向女士们展示一下你的拳击服，找个借口把你的衬衫提起来，让她们看到你坚硬的腹肌。一旦他们看到了你的快乐足迹，他们就会想一路追随下去。穿漂亮的鞋子。无论你是在高档餐厅，还是在健身房穿休闲运动鞋，都要明确你的鞋子是全新且昂贵的。女士们会认为你会花掉和你约会时在鞋子上花的钱一样多的钱。佩戴一些关键配件。有一个有趣的钱包，一条大金链，和华丽的珠宝。你不是想表现得很微妙，玩家。有一条带扣华丽的皮带，所以女士们已经朝着正确的方向看了。。

2. 2.拥有正确的身体。作为一名球员并不是所有的乐趣和游戏。为了保持运动员的形象，你必须在健身房长时间锻炼。如果你的二头肌看起来像豆子，你就无法勾引女士们。以下是如何做到这一点：发展你的有氧运动。从跑一两英里开始，但要学会至少跑五英里而不喘不过气来。如果你在带领你的最新征服爬上楼梯时气喘吁吁，你就不会是一个唐璜。锻炼肌肉。尽你所能拥有坚如磐石的腹肌、无可挑剔的胸肌和强壮的肩膀。在健身房做卧推，或者尝试一项有助于锻炼肌肉的运动，比如拳击或篮球。吃对了。如果你要和一位女士共进晚餐，你可以吃一些有男子气概的东西，比如多汁的牛排，但是当你独自一人时，试着吃水果、蔬菜、蛋白质和碳水化合物的健康平衡。吃正确的食物，尤其是蛋白质，可以帮助你燃烧脂肪和锻炼肌肉。。

3. 3拥有完美的肢体语言。拥有一个开放而自信的身体会让你的本周女士知道，你不仅自信，而且暂时把所有精力都集中在她身上。下面是如何做到这一点：进行致命的眼神交流。当你和一位女士说话时，深深地看着她的眼睛，就像你可以直接跳进她的眼睛一样。这会让她脸红，很容易让她兴奋。让她觉得自己不仅是房间里唯一的女孩，也是世界上唯一的女孩。说话时身体要靠得近些。当你和一个明显喜欢你的女孩说话时，离她很近，就像你随时都可以吻她一样。这会让她想要更多。朝着她的方向面对你的手臂和身体。不要交叉双臂，或将双腿从她身边移开。关于你身体的一切都应该说：“嘿，宝贝，我准备好了。”。

4. 4.像运动员一样放松。卫生与穿着合适的衣服或肢体语言同样重要。如果你闻起来像是在巷子里过夜，女士们就不会被你迷住。以下是如何通过你的清洁能力来引诱他们：涂上一种强有力的、有男子气概的古龙水。这会让女士们想在你怀里晕倒。每天至少洗一次澡和头发。使用男式沐浴露和洗发水，让女士们昏昏欲睡。使用发胶。用一些凝胶给你的头发多打一脚——女士们会想用手指抚摸一下。呼吸新鲜。你需要它来近距离交谈。有一张新面孔。剃掉你的面部毛发，用手抚摸你的脸。转向你的女孩，说：“感受一下这有多顺利，女孩。”。

5. 5.有一个适合玩家的婴儿床。要完成一个玩家的角色，你不仅要看起来像一个玩家，而且你的婴儿床也要配得上女士们。以下是如何为你的女士准备一个性感的防撞垫：保持干净。因为你可以在眨眼间把一位女士带回家，所以你应该始终保持床单干净，柜台干净，最重要的是，浴室一尘不染。如果你的女士一走进你家就恶心，她会在你第一步行动之前叫辆出租车。总是有援军。在家里准备几瓶葡萄酒和性感的小吃，比如葡萄或草莓。保持整洁。皮革沙发、闪亮的台灯和一台平板电视会让你的爱人在你的爱巢里感到宾至如归。如果你买不起一个杀手级的单身汉公寓，那就专注于保持你的房间干净。。

方法3方法3/4：步行运动员步行

1. 1明智地选择。在你开始杀戮之前，你需要确保选择一位能够接受你的球员方式的女士。如果你选错了女孩，你可能最终会遇到一个对你不感兴趣的人，或者一个想尽快厌倦的人。以下是如何找到合适的女孩：寻找一个笑着的女孩，显然很开心，希望能玩得开心。不要和任何明显感到无聊的人交谈，检查她的手机，或者只是四处寻找更好的事情做。这样的女孩是一个软目标是有原因的，你想要的是一个值得留下深刻印象的人。避开正在寻找丈夫的女士。你接触到的很多女士都不只是在寻欢作乐。任何一个提到让你见见她的父母，想要安定下来，或者谈论她做过多少次伴娘的女孩，可能都不想成为你最喜欢的第十个女孩。让这位女士找到她的灵魂伴侣，不要浪费你或她的时间。避开那些明显被绑架的女孩。如果你发现一个辣妹对某个想和她发生关系的男人几乎不感兴趣，那就去吧。但是，如果一位女士对她的男朋友或追求者怒目而视，除非你真的准备好迎接挑战，否则就找一个仍然很有趣但不那么明显是禁区的人。。

2. 2.让女孩感觉特别。走近一群女士，享受与她们聊天的乐趣，向她们展示你是一个很好的男人。但是过了一会儿，回到你选择的女士身边，找到一种方法来孤立她，让她觉得自己很独特。方法如下：打开灯。一开始，你可以取笑她，或者只是问她想喝点什么。让她开怀大笑，让她知道你是一个值得倾诉的人。告诉她她很特别。比如说，“你有不同的地方。”让她觉得她真的很突出，你明白她有一些特别的地方。赞美她。不要过分，但至少告诉她三件你喜欢她的事情，无论是她的眼睛，她的舞步，还是她的笑声。你不必说什么深奥的话，只要让她知道你很欣赏她，并且想了解她。。

3. 3.把谈话的重点放在她身上。人们喜欢感觉有趣，所以仔细听她说，对她说的话表现出真正的兴趣。

4. 做个绅士。对她、服务员、她的朋友和陌生人要完全尊重。这向她表明你是那种善良的神秘人，你会善待她。为人们开门，帮她穿上夹克，仔细倾听她想要什么。

5. 5如果她说不，那就太酷了。也许她不喜欢随意的性爱，也许她今晚不想找那种乐趣，也许她不喜欢男人。保持冷静，耸耸肩。如果你马上就被拒绝了，礼貌地点头并说“好吧，晚安。”然后找一个更容易接受的女人。如果她不想把事情发展到某个水平，接受她的决定，让事情冷静下来。保持随意，不要给她压力。

6. 6.不要误导她。一个好球员和一个混蛋的区别在于，一个混蛋愿意对一位女士撒谎。你不想和一个认为这是一段长期关系的开始的女人交往。让她知道你不是在寻求承诺，这样以后就不会有尴尬的误解。

7. 7.永远要关门。遵循你的A-B-C，记住总是尝试把你的对话带到下一个层次。你的目标是让你的女士上床睡觉，而不是就生命的意义进行深入的对话。当你和一位女士合得来时，你应该向她表明你想把它提升到一个新的水平。方法如下：随意一点。就说“你想离开这里吗？”或者，“我们去一个能真正交谈的地方怎么样？”行动起来。一旦你让你的女士独处，轻轻地抚摸她，或者问她你是否可以脱下她的外套。尽快引诱她，只要她喜欢。。

8. 8.睡袋里的性感。要成为一名真正的球员，你必须向女士们表明，你不只是空谈。以下是一些在床上保持良好状态的小贴士，女士们可以在他们的快速拨号盘上输入你的信息：给你的女士按摩。按摩她的肩膀、下背部，甚至她的脚，表明你知道如何触摸她的身体。热吻。不要把舌头塞进女士的嘴里——从一个温柔的吻开始，然后朝着一个全面的性爱开始。一旦你上床睡觉了，慢慢来。给你的女孩足够的时间准备做爱。取笑她，温柔地咬她，或者做任何你需要做的事情来让她兴奋。不要急着做爱，因为那样会很痛苦，而且绝对不会很热。结束后，要有礼貌。你不必花几个小时在床上拥抱，但花点时间和你的女人在一起，温柔地吻她，或者让她过夜，会让她感觉比你一旦激情澎湃就立刻冲个澡更特别。。
9. 9冷静点。一旦你和你的新女人玩得很开心，重要的是要有正确的态度，这样你可以在你想的时候再见到她，或者至少留个好口信，这样她就不会对她的女朋友说你的坏话。方法是：对你什么时候能再见到她含糊其辞。告诉她你会看到她的。不要试图为接下来的一周安排一个晚餐约会——球员们不是这样的。做个绅士。帮她穿上外套，走到门口或车前。给她留下一个好的最后印象，这样她就不会觉得你很卑鄙了。不要过分奉承。告诉她你玩得很开心，但不要告诉她你度过了一生中最美好的一晚。要真实，不要让她觉得你不是。以一个好的音符结束。当你说再见的时候，让她笑，给她一个温柔的吻，或者让她想起前一天晚上的事情。确保她想再见到你——这取决于你是想再见到她还是继续生活。如果你真的想再见到她，在登记入住前几天给她。继续玩，玩家！。

方法4方法4/4：如果。。。

1. 1你不是在寻求稳定。成为一名球员并不意味着找到一个。它是关于认识很多人，从一个伴侣到另一个伴侣的快速转变。这两种约会方式都不是“正确的”，但你应该知道，作为一名球员是一种肤浅、表面的联系方式。如果你在寻找深层的情感联系，不要成为一名球员。如果你想找个人安定下来，不要做一个球员。如果你不愿意让别人失望，就不要做一个球员。。

2. 2.你喜欢出去结识新朋友。球员的生活方式不断变化。每个周末，你都会参加新的派对、俱乐部和活动，并且不断结交新朋友。一个玩家有很多朋友，尽管其中只有少数人是“亲密”的朋友。如果你宁愿坐在那里看Netflix，那就不要当玩家。如果你想在每个周末都在你最喜欢的酒吧里见到那帮人，那就不要成为一名球员。如果你想要长期关系的舒适和舒适，不要成为一名球员。。

3. 3.伤害一些人的感情没关系。作为一名球员的现实是，感情会受到伤害。有些人会依恋。你甚至可能会意外地依恋上她。如果你致力于比赛，你就永远无法完全控制他人的情绪。时不时，事情不会像你希望的那样顺利结束。你必须坚定地、礼貌地让人们失望。如果你不想和别人分手，就不要做一个球员。如果你知道自己在对抗中挣扎，不要成为一名球员。如果你对与某人上床并在第二天早上离开感到难过，不要做一个球员。。

4. 4.你已经准备好同时与多个伙伴玩杂耍了。作为一名球员不是一夫一妻制。但同时处理好几个伴侣并不容易，尤其是如果你不告诉他们你还看到了谁。这并不是说这是错误的或不道德的。你只需要知道你在做什么。如果你对维持多重关系感到不舒服，不要成为一个参与者。如果你讨厌管理人际关系、发短信和保守秘密，那就不要做一个玩家。如果你对一妻多妻制有道德或伦理问题，不要成为一名球员。。

5. 5.你愿意尝试新事物。在一天结束时，你不必在成为一名球员和避免比赛之间做出选择。当然，你可以跌倒在中间。如果你对此不确定，试试看。试着结识几个新的合作伙伴，并保持低调。如果你只是想进一步探索你的人际关系，就不必严格遵循以下建议。

• 记住，在和一个女孩分手之前，要有礼貌，有礼貌，温柔地让她失望。这样你就能更好地防止冲突。
• 如果她和一群人在一起，试着和他们交朋友。赢得团队头号人物的尊重，让你的魅力在她的眼中增长。
• 做个绅士。为她开门，如果她打喷嚏，说“保佑你”，并尽可能多地体谅她。