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尝试在线治疗...他们有共同兴趣的朋友,或者与现有的朋友保持联系。 青少年可以在玩在线视频游戏的同时与朋友聊天和结识新朋友。许多在家上学的孩子每天使用Skype或FaceTime等应用程序与朋友面对面聊天。 社交媒体和在线技术存在着相...
方法1 方法1之3:坚守你的信仰 1反思你的信念。在你能坚持你的信仰之前,你必须准确地了解你所相信的是什么。花时间读圣经和听布道,尽可能多地获得关于你的信仰的信息。对你获得的信息进行思考和祷告,并决定作为...
...语言令人厌恶,这一点很重要,包括许多成年人。(有些青少年选择完全不说脏话,这也没关系!) 4.明智地选择朋友。是的,你会遇到真正有意义的人。但你不必是那种人。你可以是任何人,和任何人一起。如果你的朋友没...
...但友好的支持可能有助于她留在学校。许多学校都有针对青少年家长的特殊项目。如果你的朋友感兴趣,你可以咨询你的指导顾问,看看你的学校是否有。 第三部分第三部分:照顾好自己 1不要让你朋友的事情分散你的...
...自己克服自我挫败的自杀想法,首先让他们意识到。一些青少年可能会在不知不觉中陷入消极思维的循环。当你感到情绪低落时,试着注意你告诉自己的话。试着把这些想法写下来,这样你就可以回顾它们,试着弄清楚是什么影...
...道你可以信任的人来表达同情。如果你认识另一位处理过青少年怀孕问题的父母,他们可能是一个很好的传声筒。从他人那里获得社会支持可以帮助你意识到,你并不是唯一一个处理这件事的人,但它也会帮助你应对压力,这样...
...让你更难享受约会。 2认识到意外怀孕的可能性。你的青少年时期是一个变化的时期,你的情绪强烈且难以控制是很自然的。这包括你对你的恋人的情绪。爱的感觉可以导致性行为,虽然安全的性行为可以显著降低意外怀孕的...
...(Planning Parenthood)或妇女中心(Women’s Center)等中心为青少年提供保密服务,如怀孕测试、超声波检查、青少年怀孕信息、性教育和堕胎后支持。这些中心不需要判断,可以帮助你制定计划。你可以通过在线搜索或查看黄页找...
方法1方法1/5:处理情绪 1记住,你感觉到的一切都是正常的。无论你是愤怒、害怕、沮丧、焦虑、嫉妒,甚至只是完全兴奋,你的感觉都没有问题。改变,无论你认为它是好是坏,都是非常有压力的,你可以在很多不同的时...
...2部分,共3部分:了解青春期 1获取一些资源。有视力的青少年通过看图表和观看有关身体变化的视频来了解青春期。对你来说有点不同。然而,有很多关于青春期的资料。你可以通过阅读书籍、小册子、视频、音轨、演示和人...