如何帮助朋友与暴力的配偶(help a friend with a violent spouse)
第1部分第1部分，共3部分：与朋友交谈
- 不要犹豫，大声说出来。如果你知道或有理由相信你朋友的配偶有暴力倾向，保持沉默是你最不应该做的事。请你的朋友私下和你谈谈。如果很难让你的朋友独处，那就编造一个借口，让他们与你独处，远离他们的配偶。直接与他们交谈，使用“我”陈述：“我担心你，因为我注意到……”或“我认为你所描述的是一种家庭虐待……”
- 2帮助您的朋友确定问题所在。如果你朋友的配偶有暴力倾向，你的朋友就处于危险的境地。你的朋友可能还没有语言来描述他们所处的情况。如果他们的伴侣没有在身体上伤害他们或他们的孩子，或者他们没有经常使用暴力，那么你的朋友可能认为问题并不严重。但对任何人的暴力行为都是配偶虐待的预兆。如果他们的伴侣有任何暴力行为，你的朋友就不安全。如果你的朋友不确定自己是否被虐待，你可以帮助他们认识到潜在的虐待关系。
- 3告诉他们你支持他们。与施暴者结婚可能会严重损害你朋友的自尊。你可以告诉你的朋友你相信他们，而且他们并不孤单，这会有所帮助。告诉你的朋友，暴力不是他们的错。这只是施暴者的过错。告诉你的朋友，无论发生什么事，你都会支持他们。说你愿意以任何方式提供帮助。
- 4提供自己作为资源。让你的朋友放心，他们有很多选择。提供你可以成为资源的方式：你能为他们和/或他们的孩子提供一个住宿的地方吗？你能定期检查一下吗？你能帮他们理顺财务吗？你愿意帮助拯救一只心爱的宠物吗？如果你的朋友想让公司去警察局、法院或见律师，主动提出同意。您朋友的配偶可能正在监视他们的计算机活动并检查他们的internet浏览器历史记录。主动为您的朋友查找信息，或允许他们使用您的计算机联系律师、避难所等。
- 5建议家庭暴力资源。提供有用的电话号码和网络资源。帮助你的朋友查找该地区的庇护所、咨询服务和支持团体。给你的朋友国家家庭暴力热线的号码：1-800-799-SAFE。将您的朋友发送至NDV网站，即热线。组织。帮助他们找到一个州联盟。帮助你的朋友与律师取得联系，律师可以帮助他们起草保护令，并在以后帮助他们完成离婚诉讼。查看美国律师协会的律师名录，他们将在家庭暴力案件中无偿工作。
- 6Be患者。你的朋友可能还没有准备好离开这段关系。他们可能害怕这样做，或者他们可能有经济或情感上的原因。你可以在他们的生活中帮助他们，给予同情和支持，尽你所能帮助他们做出他们需要的改变。听他们的。给予你的朋友你的关注和情感上的支持，将有助于他们摆脱困境。等待你可能急于营救你的朋友，但你做不到。必须由你的朋友做出选择。让他们知道，无论花多长时间来整理他们的生活，你都会支持他们。
第2部分第2部分，共3部分：帮助朋友制定安全计划
- 1帮助他们制定在家安全的计划。如果你的朋友目前无法或不愿意离开他们的伴侣，请帮助他们制定一个安全计划。帮助你的朋友确定房子的哪些部分有出口，没有武器。当发生争吵时，帮助你的朋友练习进入这些领域。穿过房子，找到武器和危险家居用品的藏身之处。蝙蝠、刀具和枪支应尽可能远离视线，难以触及。整理你朋友的衣柜，收起可能会勒死他们的围巾和项链。你的朋友应该一直打开一部充满电的手机，并且一直在附近。紧急联系人应能快速拨打。如果朋友有生命危险，提醒他们拨打911。和你的朋友定义一个密码。如果他们需要帮助，他们可以打电话给你，说一些只有你才能理解的话。例如，他们可能会打电话给你说“你好，你送货吗？”或者说一个不寻常但又不至于引起怀疑的短语，比如“核果”与朋友一起练习自卫策略。当暴力冲突不可避免时，他们应该跳到一个角落里，尽可能小地蜷缩成一团，用手指锁在一起，双臂举在脸的两侧，以保护自己的脸和头骨。考虑和你的朋友一起报名参加自卫课程。
- 2制定快速退出计划。就像你在房子失火时一样，计划一条紧急逃生路线。帮助您的朋友确定出口点和最安全的安全路线。和你的朋友一起，在房子里走来走去，尽可能快地、公开地找出去哪里以及如何去那里。和你的朋友一起练习逃跑。如果有孩子，就和孩子一起练习。建议你的朋友给汽车加油，保持在可以行驶的位置（倒车，方便上车），如果可能的话，打开驾驶员车门。帮助你的朋友编造借口，在白天和晚上的不同时间离开家。
- 3任何子女的帐户。无论这些儿童是否是暴力的目标，他们都需要被纳入计划。暴力的配偶对家里的每个人都是危险的。如果孩子们已经长大可以打电话了，教他们打911。解释这什么时候有用。教孩子们从卧室和其他房间逃生的路线。确保他们都有电话，知道在紧急情况下给谁打电话。建议你的朋友让孩子们知道，介入父母之间的暴力冲突从来没有帮助。孩子们应该了解快速退出计划的各个方面，除非他们太小，不知道如何不告诉暴力的配偶。帮助你的朋友制定策略，以防暴力配偶了解安全计划的任何方面。
- 4保护妊娠。如果你朋友的伴侣在怀孕期间粗暴对待你的朋友，流产是一种风险。如果有什么麻烦正在酝酿，你的朋友应该尽量呆在公寓的一楼。如果她受到攻击，她应该蜷缩在腹部周围的地板上，保持胎儿的姿势。鼓励你的朋友和她的医生谈谈她的担忧。如果她的伴侣总是陪她去看医生，那么就考虑是否可以让她报名参加仅限女性或仅限亲生父母的产前课程。然后，你的朋友可以向她的导师讲述家庭暴力。
- 5别忘了带宠物。你的朋友可能会担心离开一个暴力的配偶会使任何家庭宠物处于危险之中。这可能看起来很奇怪，但一半以上生活在家庭暴力中的配偶避免离开虐待伴侣，因为他们担心自己的宠物。你的朋友可能会考虑让宠物接种疫苗并在镇上获得许可证，确保许可证中只包含宠物的名字。宠物和人都有安全的庇护所。一些州会允许你的朋友将他们的宠物列入限制令。如果你的朋友带着宠物逃离暴力配偶，他们应该避免把宠物留在外面无人看管。更换兽医也是一种很好的保护措施。
第三部分第三部分，共三部分：尽你所能
- 1等待。很难与被虐待但不采取行动的人保持朋友关系；然而，你无法拯救家庭虐待的受害者。他们需要自救，有时对他们来说，最安全的办法是留在婚姻中，直到有机会逃脱为止。你所能做的就是为他们提供资源，并继续支持和爱他们。如果你举报暴力配偶或试图违背朋友的意愿采取行动，你可能会让你的朋友处于危险之中。
- 2报告。如果你只是想把你的朋友从暴力配偶手中救出来，向警方举报可能会使他们处于危险之中；然而，有时报告是一种必要的风险。例如，如果发出死亡威胁，并且最近购买了武器，你应该报警。如果有儿童也受到虐待，请致电当地儿童保护服务办公室或执法机构，以便受过培训的专业人员调查情况。
- 3保持联系。无论你的朋友能否接受你的帮助，你的持续支持都很重要。尽可能地伸出援手。如果你的朋友被剥夺了电话，试试电子邮件或其他社交媒体，或者在暴力配偶不在的时候出现在家里。如果你无法在不引起怀疑的情况下找到你的朋友（如果你的朋友告诉你，如果你来了，他们的伴侣会伤害他们），那么请其他朋友和亲戚帮你检查一下你的朋友。继续邀请你的朋友参加活动。鼓励你的朋友花时间与家人和朋友在一起。提醒他们，他们的社会需求很重要。
- 4保护自己。如果你害怕暴力的配偶，采取措施保护自己。让你的伴侣、室友、成年子女和邻居知道你是否害怕暴力的配偶出现在你家里。如果你受到威胁，请通知警方。如果您知道暴力配偶拥有任何武器，请在您的报告中包含该信息。如果你的朋友采取了行动，如离开配偶，如果你有理由相信配偶可能知道你的参与，请联系警方和你所爱的人。
- 发表于 2022-06-15 15:57
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- 分类：综合
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