如何制作填充烤骨髓(make stuffed baked marrow)

骨髓本身似乎是一种淡而无味的蔬菜,但它温和的味道适合搭配各种调味品。如果是辣的西班牙口味,可以在骨髓的一半中加入意大利香肠、西红柿、大蒜和红辣椒的混合物。如果你想要素食骨髓,把骨髓切成环状,然后塞进切达干酪和芸豆馅。你也可以用绞碎的牛肉、羊肉、西红柿干和面包屑来制作地中海风格的骨髓。烤你的半个骨髓或骨髓环,直到它们变软,填充物起泡。...

方法1第1种方法,共3种方法:西班牙用chorizo填充骨髓

  1. 1将烤箱重新加热至395°F(202°C),并将骨髓纵向切成两半。用水冲洗1个骨髓,并将其放在砧板上。用一把锋利的刀把它纵向切成两半。
  2. 2取出中心并将两半放在平底锅中。用勺子从两个骨髓中舀出种子。一旦你刮掉了种子,把切好的一半骨髓放在一个大烤盘里。丢弃种子,因为它们是水和无味的。
  3. 3用小火将洋葱烤10分钟。将1汤匙(15毫升)橄榄油倒入平底锅中,并将燃烧器调低。当油发出微光时,拌入1粒洋葱丁,煮至变软。偶尔搅拌洋葱,防止它粘在锅底。
  4. 4加入大蒜、意大利香肠、香料和香草,搅拌2分钟。添加2个压碎的大蒜丁香、1/4磅(110克)切碎的意大利面、1茶匙(2克)烟熏辣椒、1/2茶匙(1克)辣椒、1/2茶匙(1克)牛至干和1/2茶匙(1克)百里香干。将混合物搅拌并煮2分钟。意大利香肠应该是棕色的,大蒜一旦煮熟就会变香。
  5. 5加入西红柿和辣椒,煮10分钟。打开2罐14.5盎司(411克)的切碎西红柿,将其沥干。在平底锅中加入西红柿,加入3/4杯(130克)烤红辣椒片搅拌。将混合物慢炖10分钟。偶尔搅拌一下馅料混合物,以免粘在锅上。
  6. 6拌入欧芹,将馅料分为两份骨髓。关掉燃烧器,拌入一把切碎的新鲜欧芹。然后用勺子将一半馅料舀入烤盘中的一半骨髓中。把剩下的填充物舀到另一个骨髓中。用勺子背面将馅料摊开,使其均匀分布在骨髓的一半。
  7. 7在锅上盖上铝箔,将骨髓烤30分钟。撕下一片铝箔,包在烤盘上。将骨髓放入预热的烤箱中煮30分钟。骨髓会变软,随着骨髓的烘烤,味道也会发展。
  8. Image titled Make Stuffed Baked Marrow Step 7
  9. 8撒上面包屑和面包屑,烤10分钟。从烤箱中取出骨髓,并从顶部取下箔。将1 2/3杯(85克)新鲜面包屑和1杯(113克)磨碎的曼奇戈面包洒在骨髓顶部。把锅放回烤箱,再烤10分钟。面包屑应该变成金棕色。
  10. 把西班牙的骨髓塞上桌。关掉烤箱,取出骨髓。把一半的肉放到盘子里,马上端上来。考虑将骨髓与米饭或硬面包一起食用。将剩下的骨髓放入密封容器中冷藏3至5天。
  11. Image titled Make Stuffed Baked Marrow Step 9
  • 发表于 2022-06-23 15:00
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  • 分类:综合

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