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如何烘烤牛油果(bake avocado)

鳄梨是一种美味的超级食品，富含营养物质、健康脂肪和纤维。虽然有很多方法可以用这种多功能的水果进行烹饪，但烘烤牛油果是一种简单而美味的技术，它给人们留下了足够的创意空间。你可以用牛油果和鸡蛋做一个简单而美味的早餐，同时加入你自己的美味配料。对于土豆的健康替代品，你可以烤牛油果薯条作为肉类或植物性汉堡的配菜。如果你想吃快速简单的零食，只需把牛油果的两半放在烤箱里，上面放上你最喜欢的奶酪，就能让你吃得饱...

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  • 发布于 2022-03-04 21:38
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如何打包杂货(bag groceries)

无论你是收银员还是购物者，给杂货装袋都是一项基本技能。知道你要用什么样的袋子，如何将重物、软食、玻璃和化学品装入袋中，将使你能够将杂货完整地送回家。如果你厌倦了被压扁的面包、破碎的鸡蛋或泄漏的液体，那么掌握装袋杂货的艺术将结束这种情况。...

如何烧烤牛腩(bbq brisket)

烧烤牛腩时，成功的关键是小火和缓慢的烹饪时间。拥有合适的设备也很重要，其中包括一个炭火烤架和木屑，以使肉具有丰富的烟熏味。不过，在烧烤牛腩时，耐心可能是最重要的事情。如果你有几个小时的时间，你可以做出鲜嫩多汁的牛腩，在下一次烧烤活动中一定会给你的朋友和家人留下深刻印象。...

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  • 发布于 2022-03-04 20:04
  • 阅读 ( 189 )

如何煎炸时避免油的飞溅(avoid oil splatter when frying)

油炸食品可能味道鲜美，但你在途中经历的油溅却不那么令人愉快。信不信由你，可怕的飞溅效果通常发生在食物中的水滴接触到热油时。不用担心--有了合适的炊具和一些额外的预防措施，你就可以一劳永逸地告别油溅的问题了!...

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  • 颖嗜血
  • 发布于 2022-03-04 15:19
  • 阅读 ( 78 )

如何避免草甘膦的残留(avoid glyphosate residue)

草甘膦是一种广泛使用的化学除草剂，主要用于产品Roundup，长期接触它可能与癌症有关联。虽然总体风险仍不完全清楚，但你可以采取措施，从你的饮食中消除草甘膦。尽力避免食用草甘膦含量高的食物，如燕麦或大豆，并寻找不含任何除草剂的食物。如果你有新鲜的农产品，你可以清洗和冲洗掉一些污染，以减少你吃的数量。只要做一点工作，你就可以从你的常规饮食中减少大部分的化学物!...

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  • 发布于 2022-03-04 10:57
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如何避免超过一天中酒精饮料的建议数量(avoid exceeding the recommended number of alcoholic drinks in a day)

减少饮酒可能是一项困难的任务，特别是如果你习惯于每天喝很多酒。社会压力、普遍焦虑和工作压力使饮酒成为一种诱人的放松方式，但依赖酒精来放松是不健康的。通过仔细注意你的饮品并养成健康的习惯，你可以减少你的饮品数量，并感觉更容易控制你的行为。此外，事实表明，减少饮酒是对减肥的最大贡献之一，你可能会发现自己能够更好地处理生活中的困难部分，而不会被酒精所干扰。...

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  • 发布于 2022-03-04 09:37
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如何避免喝完能量饮料后崩溃(avoid crashing after having an energy drink)

能量饮料是一种由草药、香料、维生素和兴奋剂混合制成的人造饮料，旨在给饮用者带来能量的爆发。市场上有几个品牌可供消费者选择，但它们都有一个共同点，那就是崩溃，即一旦饮料的效果消失，就会出现一段疲劳和能量损失。能量饮料含有大量的咖啡因和糖，可以提高你的肾上腺素、多巴胺和胰岛素水平，所以当咖啡因和糖离开你的身体时，你的激素水平会恢复正常，这就造成了被称为崩溃的疲劳。能量饮料只应适量饮用，但如果你打算喝一...

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  • 发布于 2022-03-04 08:50
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如何避免在大学聚会中出现社交障碍(avoid being socially awkward at a college party)

社交尴尬的时刻是生活的一个自然部分。它发生在我们每个人身上，特别是在青春期。然而，它可能会妨碍我们在大学里享受自己的生活，因为在大学里聚会是不可或缺的文化。虽然完全180度的性格改变可能过于激烈，但我们可以通过一些练习进行一些微调。即使是最内向的人也可以在派对上把他们的尴尬抛到脑后。...

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  • 发布于 2022-03-04 07:37
  • 阅读 ( 108 )

如何请客人在邀请函上留言(ask guests to rsvp on invitations)

要举办你一直在计划的那个派对，可能要花费大量的时间、金钱和精力。知道预计有多少人参加你的活动是做好准备的一个重要部分。但是，在今天的时代，要让人们真正对邀请做出回应，甚至是简单的 "是 "或 "不是"，可能是很困难的。即便如此，你可以使用一些技巧来提高你获得你想要的RSVP的几率，这样你的聚会就可以顺利进行了。...

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  • 伊语织
  • 发布于 2022-03-03 23:32
  • 阅读 ( 111 )

如何安排一个品茶会(arrange a tea tasting party)

品茶派对是一种极大的乐趣，也是与一群朋友了解不同类型茶叶的一种方式。通过涉及某些传统元素，举办一个正宗的品茶派对，但在活动中加入你自己的风格。...

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  • 发布于 2022-03-03 22:59
  • 阅读 ( 85 )

如何摆放餐具(arrange a place setting for a formal dinner)

在今天这个充满快餐店和电视晚餐的忙碌世界里，我们很容易忘记如何为正式的晚餐正确摆放餐桌。虽然这可能不是你经常需要的技能，但仍会出现一些场合，正式的餐桌布置是绝对必要的。学习这些基础知识，你就可以轻松地准备好主持（或参加！）任何正式晚宴。...

如何将姜黄涂在脸上(apply turmeric on your face)

姜黄是印度和阿育吠陀文化中备受喜爱的一种香料。有证据表明，姜黄可以舒缓干燥的皮肤，均匀肤色，减少黑眼圈，缓解皱纹，抵御痤疮，并尽量减少痤疮疤痕的出现。如果你想在你的皮肤护理程序中尝试姜黄，很容易将姜黄粉混合到普通成分中，创造你自己的面膜和磨砂膏。你可以从每周使用一到两次开始，如果你对结果感到满意，可以增加到每天使用!...

如何在鸡肉上涂抹干摩擦剂(apply dry rub to chicken)

干摩擦剂是草药和香料的混合物，你可以用它来调味任何种类的肉。如果你想在鸡肉上使用干摩擦剂，你可以在烹饪前或提前很长时间轻松地使用它。当你准备在鸡肉上涂抹香料时，用手将香料放入肉中，这样你就能将味道注入其中。有许多类型的干摩擦剂可以尝试，所以选择一个有你喜欢的味道的。...

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  • 发布于 2022-03-03 10:51
  • 阅读 ( 76 )

如何空炸奥利奥饼干(air fry oreos)

用空气炸锅做饭是在不使用大量油脂的情况下使食物产生酥脆口感的好方法。这个食谱教你如何做一个健康版的油炸奥利奥，以满足你的甜食。...

如何风干欧芹(air dry parsley)

一旦草药停止生长的季节，干燥草药是保存它们的绝佳方法。干欧芹可以为你的菜肴在颜色和味道方面增加额外的刺激。空气干燥既经济又简单。按照这些步骤，学习如何风干欧芹。...

如何陈年威士忌(age whiskey)

公司将其威士忌陈酿多年，以获得小批量的最高质量产品。正因为如此，从商店获得的陈年威士忌可能很昂贵。在家里，你可以用很短的时间制作陈年威士忌。买一两瓶未陈酿的高纯度威士忌。将威士忌与橡木条或橡木桶结合在一起，并将其存放在没有阳光直接照射的地方。等待几周或几个月的时间让威士忌变老，最后你会得到一种你可以自豪地品尝的饮料。...

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  • sorrybat
  • 发布于 2022-03-02 21:13
  • 阅读 ( 95 )

如何调整配方的数量(adjust recipe amounts)

如果你的食谱上标明可供4人食用，但你需要它供6人食用，你如何调整它？或者说，你如何减少食谱上的用量？调整食谱有时是必要的，但这不仅仅是增加或减少每种成分的数量的问题。但是不要担心，调整食谱的数量很容易。...

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  • pzzpg2313
  • 发布于 2022-03-02 16:50
  • 阅读 ( 61 )

如何给已婚夫妇写请柬(address wedding invitations to a married couple)

举办婚礼需要大量的计划，所以你自然希望尽可能地避免压力。在整个规划过程中，你可能不确定如何给你的已婚朋友和家人写邀请函。这个过程有点复杂，但不要担心--通过一些预先计划，你会正确地称呼所有的邀请函，所有的客人都会感到高兴。...

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  • Likeyuqi
  • 发布于 2022-03-02 15:19
  • 阅读 ( 70 )

如何发结婚请柬(address wedding invitations to a family)

在给一个家庭写结婚请柬时，有一些潜在的礼仪规则需要遵循。如果你使用的是双信封，那么请记住在外面的信封上要保持比较正式。内层的信封是你可以向被邀请者发表更多个人意见的地方。在外层信封上尽可能多地填写信息，包括完整的敬语，甚至中间的名字。儿童的名字通常会放在内层信封上，除非他们没有被邀请。在一天结束时，选择对你最有效的礼仪规则。毕竟，这是你的特殊日子...

如何地址婚宴请柬(address wedding invitations)

你的大日子就要到了。你得想办法把这些请柬送到各地的客人手中，但你却想不出如何给它们写地址。虽然礼仪起初看起来很复杂，但有一些简单的规则你可以遵循，以便及时完成这项工作，计划你的婚礼的其他部分。通过在外层信封上写出客人的全名，并在内层信封上更非正式地称呼他们，你就能拿出你的客人会喜欢的漂亮请柬。...