Chrome:我們之前討論過20-20-20規則,每20分鐘休息20秒,看20英尺外的物體,以緩解眼睛疲勞,讓眼睛得到休息。Chrome的20立方外掛會自動提醒你休息一下,這樣你就不用自己設定計時器了。
20立方不會做任何你的**或秒錶已經不能做的事情,但如果你已經在工作忙了,很容易忘記設定計時器或留意你上次眼睛疲勞休息已經多久了。一旦安裝,20立方生活在Chrome工具欄,它會提示你什麼時候該休息一下。如果你好奇的話,你可以隨時點選它,看看離下一次休息還有多長時間。
這個附加元件沒有什麼比這更重要的了,但是它是一個很好的方法來提醒自己時不時地休息一下眼睛,特別是如果你已經一直在Chrome上工作的話。要想瞭解更多減少眼睛疲勞的方法,請檢視我們關於保護眼睛安全的建議。
20立方鉻網店
... 提醒自己。工作場所的文化、最後期限和單純的健忘會讓記住休息變得很困難。值得慶幸的是,有很多提醒應用程式可以在繁忙的日子裡作為一個外部推動。 ...
...。如果保持選項卡開啟,固定姿勢將每小時向您傳送一個提醒,以檢查您的坐姿。當然,這不是完美和萬無一失,但試試看。當你調整自己去解開文字時,你會感覺自己坐在一個更好的姿勢。 ...
...是五分鐘的自我照顧也足以讓你的感受大不相同。無論是提醒你下班休息一下,還是讓你處於積極心態的振奮人心的資訊,這裡都有適合每個人的東西。 ...
...可以幫助你追求健康的工作生活方式。他們可以給你傳送提醒來調整你的姿勢,四處走動,甚至聰明地找出你什麼時候懶洋洋的。(你還可以找到一些辦公小工具來幫助你發揮創造力。) ...
...功能,名為“休息”。這可以讓你告訴YouTube應用程式,提醒你在看了一定時間的影片後休息一下。不用說它預設設定為Never。 ...
...新集中。同時,你也需要照顧你的思想。這些免費工具將提醒你休息一下,明智地使用這些休息。 ...
... googleassistant的第一個特性叫做Family Bell。它可以讓你新增提醒,將在一整天為整個房子。這些會提醒每個人做任何事。 ...
**:在YouTube上很容易忘記時間,但是一個選項功能可以提醒你休息一下。 確保您擁有最新版本的YouTube應用程式,然後進入“設定”>“常規”。您應該看到“提醒我休息一下”選項,如上面的螢幕截圖所示。你可以選擇15到180...
...中時,很容易忘記。令人高興的是,有計時器在那裡建立提醒你。有的提供通知,有的只是發出聲音。下面是我們找到的四個最好的休息時間。 大拉伸提醒(windows):一個帶有通知或彈出視窗的可定製工具 大拉伸提醒是一個...