希波克拉底說：“讓食物成為你的藥物，藥物成為你的食物。”人體靠蔬菜而茁壯成長，因此，越來越多的人轉向以蔬菜為基礎的生活方式也就不足為奇了。

這種生活方式的問題，如果你以前從未嘗試過的話，就是我們的世界不是為它而建的。你會發現快餐、加工食品和大量的肉類隨處可見。為了確保你的飲食基本上是植物性的，你真的必須努力並計劃好。

下面的應用程序真的可以幫助你輕鬆一點。

1gonutss-素食翻譯

gonutss自稱是“素食翻譯”。也就是說，它可以幫助你把不健康的食物轉化為純素或素食的替代品。

瞭解一些用素食替代品來滿足你的舊渴望的方法，對堅持這種生活方式真的很有幫助。gonutss能幫上忙。

一些功能包括：

• 搜索純素或素食替代品，包括食譜、配料和產品。
• 一個“素食百科”功能讓你識別和了解生素食成分。
• 一個雞蛋計算器，幫助你衡量出雞蛋的替代成分。
• 一個蛋白質計算器，它可以幫助你測量出與非素食食品中蛋白質含量相同的成分。

這肯定會成為你的go-to應用程序的任何時候，你正在尋找食譜或計劃膳食。這是一個偉大的地方，讓你在努力保持你的新的植物為基礎的生活方式軌道。

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2素食氨基酸

說到保持正軌，沒有比和其他素食主義者談論他們的食物選擇或烹飪技巧更好的保持動力的方法了。

素食氨基酸不僅僅是一個應用程序發現新的素食餐或學習素食成分。這是一個充滿了其他各行各業的人的社區，他們已經接受了素食主義的生活方式。每個人都處在一個不同的階段，在他們的素食之旅，所以總是有一些新的東西要學習。

此應用程序的一些功能包括：

• 一個可以與世界各地的素食主義者見面聊天的社區。
• 看看別人做了什麼食物，並就烹飪技巧進行對話。
• 訪問問題區，在那裡你可以問或回答素食生活方式相關的問題。
• 使用Wiki訪問諸如食譜、食譜、營養提示等信息。

如果您僅從列表中選擇一個應用程序進行安裝，則這是最好的應用程序。沒有比讓其他人每天都像你一樣過著這樣的生活方式更好的方法了。

下載：Vegan Amino for Android | iOS（免費）

三。素食食譜俱樂部

保持素食主義者或素食主義者最困難的一個方面是找到各種各樣的食物吃。事實上，有一個星球為基礎的生活方式驚人的選擇陣列，但你不會找到他們在典型的食譜或食譜網站。

這就是為什麼素食食譜俱樂部應用程序是如此有用。它包括600多個素食食譜在其圖書館，與新的食譜每週增加。

功能包括：

• 能夠根據飲食需求、用餐過程、假期甚至主廚姓名對食譜進行分類。
• 食譜包括從初學者到美食家的一切。對每個人都有好處。
• 您可以啟用一項功能，以防止在烹飪時關閉屏幕。

由於植物生活方式的大部分精力都在烹飪上，這個應用程序將變得無價。如果你需要更多的食譜，看看最好的素食食譜博客。也不要錯過這些烘焙食譜網站。只要配料得當，甜點既美味又健康！

下載：Android iOS素食食譜俱樂部（免費）

4快樂的奶牛

當你不想在家做飯時，你可以決定出去吃晚飯。這是堅持你的飲食習慣變得最困難的時刻。

找到純素食物和素食餐廳並不總是那麼容易。進入Happy Cow，這個讓世界上所有的奶牛都開心的應用程序，因為它可以幫助你避免吃肉，即使你不在家吃。

功能包括：

• 在你的地區尋找素食或純素餐廳。
• 按當前位置或任何位置搜索。
• 按你喜歡的植物性飲食類型過濾。
• 保存您最喜愛的位置。

Happy Cow是你能找到的最快捷、最方便的基於植物的餐廳搜索應用程序之一。它沒有任何複雜的提示；一個簡單的搜索和大量的列表就是你所需要的。

下載：安卓iOS版快樂奶牛（免費）

5香草豆

香草豆是一個稍微先進的植物為基礎的餐廳搜索應用程序，如果你正在尋找一些額外的功能。很有幫助的是，這個應用程序實際上在很多列表中都包含了餐廳及其食物的照片。香草豆的主頁只是一個搜索引擎。

您可以通過主屏幕底部的圖標訪問其他功能。其中包括：

• 篩選標準，如公平貿易、生食供應等。
• 你還沒有嘗試過的新餐館的發現頁面。
• 一個地圖功能，讓你看到餐廳位置谷歌地圖風格。

如果你在工作日出去吃午飯，或者在吃飯的時候發現自己不在家，香草豆可以幫助你保持植物性飲食而不需要太多的努力。

下載：香草豆安卓iOS版（免費）

6粉煤灰

如果你真的想在家做飯，那麼你需要的應用程序不僅可以幫助你找到食譜，還可以幫助你購買**它們的原料。Mealime就是這樣的應用程序。

當你安裝這個應用程序時，它會問你一系列問題來個性化你的用餐選擇。你可以選擇你所遵循的植物性飲食風格，以及飲食的好惡。

其他功能包括：

• 詳細，寫得很好的食譜，很容易遵循。
• 數百種食物可供選擇。
• 你選擇的每一個食譜都會自動將配料添加到雜貨店購物清單中。

如果你想在你的素食或素食生活方式中取得成功，一切都從廚房開始。學會用新的食材烹飪，熱愛新的食物，是採用這種全新生活方式的一部分。

下載：Mealime for Android | iOS（免費）

7hebbars廚房

印度文化大規模地採用了素食主義和素食主義的烹飪方法。因為印度食物包含了最好的蔬菜，草藥和香料，你可能喜歡他們作為一個素食主義者或素食主義者。無論是咖喱、帕拉塔還是馬薩拉，這個應用程序都會為您提供所需的配料和**食譜的說明。

印度食物是世界上最健康的食物之一。而素食更適合你。Hebbars廚房應用程序有數百種印度素食食譜供您選擇。

功能包括：

• 食譜有簡單的描述和簡單的步驟說明。
• 你可以保存和組織食譜。
• 擁有一個烹飪技巧庫，用於**凝乳、儲存蔬菜、獲取更多蛋白質等任務。

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素食和純素應用的植物性飲食

成為一個素食主義者或素食主義者不僅僅是你吃什麼。它是關於總是尋求把只有最營養的食物進入你的身體。這是你每天必須養成的習慣，這些應用程序可以幫助你。

為了幫助你開始，你可能想尋找一個食品遞送服務，其中許多有植物為基礎的飲食選擇。