我試過各種各樣的健康追蹤器,結果總是被埋在梳妝臺最下麵的抽屜裡。我應該熱愛追求量化的自我。我喜歡資料;我想要更健康;我喜歡新技術,即使它是挑剔的,並沒有真正的工作。但不管出於什麼原因,追蹤器只會讓我在最好的情況下感到內疚,而在更糟糕的情況下與朋友和家人競爭。我不應該競爭,我應該合作!我們都應該變得更好!
本週,我邀請了Verge的科學編輯Elizabeth Lopatto告訴我量化自我的歷史,以及為什麼跟蹤每一步可能不像聽起來那麼健康。
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