Leah Reich是最早的網際網路諮詢專欄作家之一。她的專欄“Ask Leah”在IGN上發表，她為遊戲玩家提供了兩年半的建議。白天，Leah是Slack的使用者研究員，但她的觀點並不代表她的僱主。你可以隨時給她寫信[email protected] 閱讀更多關於如何做人的文章。

親愛的Leah，

我必須首先提到英語不是我的母語，併為我的寫作怪癖道歉。我希望我說得通。

大約一年半前，我開始和某人一起工作，不久就成了朋友。我和其他人的關係很複雜，六個月後，我發現我的新朋友是一個樂於接受的和善的傾聽者。我被他吸引了，但他有女朋友。我和某人住在一起，所以我決定不按我的感覺行事。

三個月前，我開始感到非常不開心和脆弱。我的同伴出城一個月了，我打電話給我的朋友。他告訴我他夢見我告訴他我喜歡他，或者更確切地說，喜歡他。第二天，我們睡在一起，他開始談論我們的關係。他讓我和我的同伴分手，我也分手了，他要和他的女朋友分手。他沒有。相反，他告訴我他和她討論了我們的關係，並告訴她他真的很喜歡我。他說她同意我們見面。我幾乎每天都看到他，被內疚和對孤獨的恐懼所拖累和扭曲，既快樂又痛苦。

然後，在某個時刻，不可避免的事情發生了：他的女朋友抓住了我們在一起。他們沒有住在一起，但有一天晚上有人按了門鈴，原來是她。她被這種情況嚇得目瞪口獃。他顯然沒有向她描述我們關係的廣泛性。我也同樣感到震驚和羞辱。她禁止他與我接觸，但他不聽她的話。

然後，我開始“少”了一切。我很矛盾，很痛苦。他告訴我，他有一天要和她分手，第二天就說他們有“堅不可摧的紐帶”，他每天都陶醉在這一天的大部分時間裡。一天晚上，我們本該見面的，但他染上了她的流感，所以我給他發了一條平靜的資訊，向他解釋我不能繼續生活在謊言和不確定之中。在他情況明朗之前，我是不會見到他的。他可以選擇和她分手，這是他的決定。

我們都有考試。我們在大廳裡擦肩而過，他表現得很冷淡，好像我們不認識似的。一週前他告訴我他和她分手了，但他不想和我在一起，因為我不是一個平衡的人，我們也不是一對。但他想和我保持朋友關係，從那以後每天都給我打電話。

我不知道我能做什麼。我和他保持朋友關係好嗎？我覺得整件事很奇怪。我該怎麼辦？

謝謝，莫名其妙

嘿，莫名其妙，

我不能拿這個拐彎抹角，朋友：你搞砸了。

堅持！請知道我說這話不是為了刻薄。我不是在評判你，也不是在告訴你你是個壞人，甚至不是在說什麼關於作弊的事。欺騙，就像其他的**關係一樣，由於涉及到人類這一事實而變得複雜。而那些人和那些選擇就是我上面提到的那些人——有時人們會做一些他們百萬年來從未想象過自己有能力做的事情，或者他們發誓永遠不會做的事情，因為那些事情不好。但是這些事情發生了，所以與其譴責他們，不如找出原因，這樣我們就可以阻止他們再次發生。

請你也知道這一點。我說你搞砸了也是說你能讓事情變得更好。所有人都搞砸了-我們都搞砸了。但不是每個人事後都能處理好自己。

所以你的問題的答案很簡單。你應該做的是完全停止和這個人說話。告訴他你不想成為他的朋友，事實上也不想再和他有任何聯絡。如果他繼續打電話或發簡訊，在你的**上遮蔽他的號碼。自動將他的電子郵件傳送到垃圾郵件或垃圾箱。從所有的社交媒體上和他解除朋友關係。

或者，用我一個最好的朋友的話來說，每次你想給這個傢伙發簡訊的時候，都去聽Kanye的“逃跑”。

但僅僅因為這傢伙是個笨蛋（我知道英語不是你的第一語言，所以萬一笨蛋不幫你翻譯，我們就跟**一起去）就不能讓你在這裡脫身。所以，讓我們忘掉他（永遠），轉而關註你和這裡發生的事情。

整個情況從你信的開頭一個聽起來很天真的藉口開始。你感到脆弱和不快樂。你很孤獨。你的搭檔不在。所以你打電話給你的朋友，他，像許多操縱別人的人一樣，知道你處於一個脆弱的位置。他讓你覺得被需要。他給了你想要的，甚至可能是你渴望得到的，然後你大吃大喝。這是常有的事。我們很多人都會這樣。

不管怎樣，當你在這個不好的地方，在猛撲錯誤的人。不知何故，他讓你甩了你的伴侶，同時讓你相信他不需要甩了他的伴侶。你相信他了。為什麼？因為不安全感告訴你你不值得更多，恐懼告訴你忍受你不應該接受的狗屎，不快樂讓你想用任何感覺良好的東西來填補你內心巨大的悲傷的窟窿，即使從長遠來看會感覺不好。

所有人都搞砸了-我們都搞砸了

你和別人有關係。是的，你把它斷了。但是用柺杖離開某人——再說一次，我們中的許多人都這樣做了！—是個壞計劃。這甚至不是一個計劃。這是對更大、更深刻、更真實的東西的即興反應。一段不好的關係或者一段不對的關係。知道自己想要別的東西，卻又不敢去拿，又不確定自己一個人能做得到。太不確定你甚至可以獨處。當然，你可以說，“好吧，但至少當我意識到我作弊時我和我的搭檔分手了”或者“嘿，這讓我意識到我需要離開”，但這些都是事後的藉口。

你知道我要說什麼嗎，莫名其妙？我們甚至不需要說你繼續見到他的那部分，即使你知道他對他的前女友和你來說是個**。我們不需要弄清楚，當你終於站起來，真的分手了，他突然覺得你不合群。我們甚至不需要知道你會考慮和這個傢伙做朋友，儘管上次你是朋友的時候發生了什麼。

我們需要關註這樣一個事實：你把自己弄得一團糟是因為你不開心。你沒有安全感。你害怕獨自一人，因為那樣你就得真正弄清楚自己是誰，你是否喜歡那個人。

莫名其妙的是，作為一個長期單身的人，我現在可以告訴你：獨處真是太棒了。這很好，因為你能找出什麼讓你-你-快樂。你所做的和不喜歡的一切。你可以放手的東西，你可以修複的東西。你可以建立一個完全屬於你自己的生活，讓你在自己的面板裡感到賓至如歸。最終，這樣做的回報就是你自己的生活。當然，健康可能會吸引更健康的人。這種生活可能會幫助你找到一個真正對你好的人，在你最好的時候愛你，而不是在你最壞的時候引誘你。但更重要的是，它為你提供了一個堅強和誠實的地方，更重要的是，獨自一人，沒有恐懼。不能保證你會永遠和某人在一起，或者在你的生活中永遠有一個人。你可能會結婚離婚，或者你的終身伴侶可能比你先死。是的，會有你愛的人，也會有你愛的人，但唯一不變的就是你。所以去想辦法去愛那個人吧，希望這能讓你遠離那些只會傷害所有人的情況。

勒克斯