计划一次远足，呼吸新鲜空气，远离假期的压力
无论你是独自度假，还是（仍然）和你隔离了几个月的同一个人关在一起，你都可能需要从日常生活中休息一下。即使你没有庆祝，你仍然可以休息一天（或者至少一天的一部分）来重新组织。一种方法是出去走走，一边呼吸新鲜空气。下面是如何计划一个减压假期远足。
为什么要去远足？
对一些人来说，这是一种克服大餐后消化不良的方法。对其他人来说，这是一种逃离家庭的方式。不管是什么原因，你都可以利用冬天的新鲜空气，在大自然中呆上一段时间。要明确的是：就我们这里的目的而言，“徒步旅行”只是一次散步。这并不意味着你必须爬任何东西，穿靴子，或花几个小时在你的脚上(当然，这是一个选择，但不是一个要求。）当然，你可以走出前门开始步行，但有一些事情你可以提前做，使体验更愉快。
如何计划假期远足
班戈每日新闻社的艾斯林·萨纳基（Aislinn Sarnacki）提供了一些关于计划假日徒步旅行的建议：
- 做一个天气检查，不仅要检查温度，还要检查风和可能的降水。然后穿上相应的衣服。
- 选择路线/位置。如果你要去一个有多条小径的公园，提前看一看（或下载）一张小径地图，这样一旦你到达，你就可以出发了。
- 穿多层衣服。如果你住在较冷的地方，那就收拾一下。但也要确保你可以删除一些层，如果你得到太温暖。
- 别忘了带口罩。即使你的想法是独自一人在荒野中（或者在一条平坦的小路上），你最终也可能会遇到人。
- 把相机（**）放在手边。你永远不知道什么时候你会遇到一些美丽的大自然。
- 带上食物！这是一个假期，毕竟你应该吃点零食。
快乐（假日）小径！
- 发表于 2021-05-12 06:51
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- 分类：互联网
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