一天中给予建设性批评的最佳时机
建设性的批评是职场的一大弊病：没有人愿意给予批评，当然也没有人乐于接受批评，然而批评是我们职业和生活中成长的重要组成部分。除了在给予的时候对彼此保持温柔和尊重之外，还有一个更重要的考虑，那就是时间的选择。
据Quartz称，2016年多伦多大学研究人员的一项研究表明，我们给予反馈的时间对接受反馈的人的感受和反应有着重大影响。因此，最好在早晨给出反馈，此时一个人的自我调节和自我控制能力（研究人员将其与接受负面反馈联系起来）处于最高水平。”“我们越是疲倦和疲惫，我们就越没有耐心，我们就越容易变得暴躁，”石英报告说。
这并不意味着早上你的同事或员工进来时，就在门口等着他们，但你可以提前安排一天的会议，这样你就能在他们最乐于接受的时候抓住他们。
另外，考虑一下你给出反馈的环境和背景：和你谈话的人是不是失去了一个客户，一次陈述失败，还是和另一个重要的人分手了？等一天左右，给他们更多的坏消息。”如果他们有一个艰难的会议，或在某一天在家里遇到麻烦，避免给予负面反馈，因为他们的自我调节能力和从中学习的动机可能会很低，”石英补充说。
最后一个让建设性批评更容易接受的方法是：用一两句积极的话来结束它。
- 发表于 2021-05-14 15:29
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