给自己设定一些小挑战来克服害羞
害羞没什么错，但有时你可以从中受益，比如参加一个可以促进你事业发展的专业活动。原子物体的菲尔柯克汉姆喜欢用小挑战来游戏化这些相互作用。
例如，“早餐挑战”是指在早餐时与新人接触并交谈，“问题挑战”是指在每次会议结束时向演讲者提问。柯克汉姆说，现在是考验自己的时候了。
遵循以下建议，然后进行洗手间测试：去洗手间走走，看看有多少你以前不认识的人点头致意或打招呼。到了会议的第二天，我可以指望在散步时至少得到5个点头的认可。
这是一个整洁而有趣的方法来实现一次一点扩展你的舒适区的久经考验的技术。
克服会议羞怯的3个技巧|原子自旋
- 发表于 2021-05-23 03:19
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