iOS:如果你一天的大部分时间都在喝一杯又一杯的咖啡,你可能知道喝得太多的感觉。以后你可能会紧张或失眠。***2区是一个应用程序,可以让你跟踪你的***使用量,这样你就知道,如果下午晚些时候喝咖啡是弊大于利。
***2区是由宾州州立大学ACS实验室开发的,它利用从大量研究中收集的数据来帮助追踪***在血液中停留的时间。你所要做的就是让应用程序知道你什么时候喝多少***每次你拿起一个新的杯子和***区地图的数据为你。然后它显示了***如何影响你的警觉水平、睡眠和认知活动区的图表。
如果你在意识还处于最佳水平的时候再喝一杯,***2区会给你一个警告:这种饮料对你没有任何好处。它收集的数据最终看起来像是一个健身追踪应用程序,但它很方便地查看下午额外的一杯咖啡是否对你的睡眠习惯有影响。这是iTunes应用商店的免费下载。
***2区| iTunes应用商店通过ExtremeTech
...啡。开始BrewTime,然后去法国报社。一个简短的屏幕告诉你的方法和哪些类型的咖啡是推荐的。然后启动法式冲床,一步一步地了解如何酿造出完美的锅。 ...
...站在学习一点关于在星巴克点的作为和不作为。这是我给你的指南。使用星巴克移动应用程序提前订购简单明了:如果你不想让咖啡师评判你或你点的菜,那就使用星巴克的应用程序,这样他们就永远没有机会了。如果你这样做...
...二个好办法是到便宜的地方买。但第三个最好的方法是黑你的星巴克秩序支付更少的相同(或类似)饮料。有些黑客是无辜的;其他人则不是这样。以下是多年来星巴克最棒的黑名单。这是tl80邪恶的一周,这意味着我们正在寻...
...不过,喝茶总是有时间的,所以这里有十个小窍门可以让你的茶更上一层楼。10不要用微波炉泡茶一杯完美的茶的要素之一就是在合适的温度下冲泡。微波炉虽然方便,但根本无法控制水温,所以最好用水壶。9把泡茶的温度和时...
***能让我振作起来,但也会让我感到害怕。像大多数事情一样,适量饮用是很好的,但是当你需要像你呼吸的空气一样的早晨的杯子时,是时候承认你有问题了。下面是如何戒掉你的***瘾,而不觉得在这个过程中像垃圾。停下来...
...得更多。你怎么认为?在去健身房之前喝一杯咖啡,或者追踪一个无害的**,或者是为了“钱”而**浆的一个确定的步骤?***——一种合法的行为助推器[****]
...动前喝大量的水,因为胃里的晃动会使你感到不适。由于咖啡因是一种温和的利尿剂,你可能需要比其他方式喝更多的水来抵消这种影响。 2使用运动饮料来恢复电解质。特别是如果你从事剧烈的体育活动,你可能需要的不仅...
...或更少的酒,而女性每天最多只能喝一杯。 3适量使用咖啡因。喝含咖啡因的饮料可能会让你感觉更加警觉和精力充沛,但避免摄入太多咖啡因很重要。每天摄入的咖啡因不超过400毫克,相当于4杯咖啡。作为额外的好处,小剂...
...上有标签。。 2如果你有特定的健康状况,可以选择无咖啡因咖啡。如果你怀孕了,你应该坚持喝无咖啡因咖啡。研究表明,咖啡因可能会阻碍胎儿生长,增加死胎或流产的风险。咖啡因也可能会使高血压和糖尿病的调节变得...
...法之一是选择小号的。尽管你可能觉得你需要更大剂量的咖啡因,但坚持选择小号的咖啡,以控制咖啡饮料中的热量。大多数咖啡店会有至少三种尺寸的咖啡--小号、中号和大号。大小之间的卡路里差异可能从只有几卡路里到超...