杏树(almonds)和花生(peanuts)的区别
杏仁Vs花生
杏仁和花生是小食品的两个例子，每个人都喜欢边走边吃或边看自己喜欢的电影。显然，这些受欢迎的坚果或种子看起来非常不同，大多数坚果爱好者可以很容易地从他们的外观不同的区别。
花生，又称花生，是豆科植物的一部分。它也被称为世界各地的许多其他名称，如花生。这是一种大规模生产的坚果，由其前三大生产商供应：中国、印度和美国。
根据科学命名法，杏仁和花生属于不同的分类。前者属于木兰属，后者属于气管属
就其营养、维生素和矿物质含量而言，花生比杏仁含有更多的碳水化合物、蛋白质和脂肪，尽管它的糖和纤维含量较少。尽管花生的脂肪含量很高，但它的脂肪主要由优质脂肪组成。花生还含有更多的B族维生素，即B1，B3，B5，B6和B9，除了它的B2值比杏仁低一点。后者与钙、铁、镁、磷、钾等其他营养素或矿物质具有更好的价值。然而，花生中的锌含量高出0.3毫克。杏仁也给消费者提供了更多的能量，每100克杏仁的能量约为578千卡，而花生的能量为570千卡。
同样重要的是，杏仁一词既可以指一个树种，也可以指同一棵树的种子。与花生不同，杏仁并不是真正的坚果。杏仁种子是被包裹在坚硬外壳内的种子。它有一个称为外壳的外壳和另一个内部木质外壳。在这个壳里只有一个坚果或种子。至于花生，当你打开它的外壳，你会看到两个完整的花生种子与他们的褐色种皮。
与花生相比，杏仁不属于真正的坚果。花生和杏仁属于不同的科和科的科学命名。花生比杏仁含有更多的B族维生素，尽管后者含有更多的矿物质，如钙和铁等。花生的蛋白质和脂肪含量高于杏仁。花生的卡路里比杏仁少一点。一般来说，当你打开花生的外壳时，里面有两颗种子，而杏仁的外壳里大多只有一颗种子。
- 发表于 2021-06-23 04:13
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- 分类：生物
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