让我们从这个开始：爸爸不是保姆。毕竟，保姆是一个“在父母暂时不在的时候照顾孩子”的人，因此，当爸爸照顾他的孩子时，他不是“保姆”他是“为人父母”

然而，在过去的几天里，我在r/Parenting subreddit上看到了两个不同的爸爸咆哮，他们被邻居或同事轻视为“保姆”

在一篇贴切标题为“我是父亲”的帖子中。我不照顾我的孩子，我是一个他妈的家长，这是我们所有人都应该努力做到的，”u/mungoflago描述了他带着5个月大的孩子去工作的一天（他是老板，被允许做这样的事情）。一天中，他被三个不同的人问到为什么要“照看”三次：

我觉得现在有一个糟糕的双重标准。正常人都不会把带着孩子的妈妈叫做“保姆”，但因为我是个男人，这种事经常发生在我身上。我不是在照顾孩子，我只是想做个像样的父母。

在另一篇文章中，u/MDFlash描述了和他四个月大的孩子散步时被邻居拦住的情景：

她问：“你还要照顾他多久？”一开始我被这个问题抛在脑后，只是有点瞪大眼睛问，“什么？”然后她澄清说，“我觉得你让你妻子休息一下太棒了，但你还要看他多久，直到你妻子把他带回来？”

如果爸爸不是保姆，他们在做育儿工作时也不会“乐于助人”。当员工早上上班时，他们对老板没有“帮助”；他们在做他们的工作。当一个爸爸换尿布，把一堆要洗的衣服扔进洗衣机，把一些有机婴儿食品做成泥，或者玩充满活力的偷窥游戏时，他并不是在“帮助”他的伴侣。他在为人父母。

因为在过去的一两代人中，让父亲非常参与家庭的日常管理多少是一种动态的转变，所以想要承认或赞扬父亲在养育子女方面发挥的积极作用仍然是一种反射。如果是爸爸（或者妈妈！）做得很好，很高兴能指出这一点。

然而，你可以用一种不会贬低他们角色的方式指出这一点。母亲般的作家希瑟·马库克斯（Heather Marcoux）说：“与其说‘我丈夫帮了很多忙’，不如说‘我丈夫尽了自己的一份力量’。”

在另一篇关于母亲的文章中，Marcoux提供了更多关于调整父亲语言的建议。以下是我的最爱：

与其说“我很高兴我丈夫今晚能来照看孩子”，不如说“我很高兴今晚有个伴侣能和孩子们呆在家里。”

与其说“我的搭档很棒，他帮了我很多孩子的忙”，不如说“我的搭档很棒，他是个称职的父亲。”

与其说“谢谢你今天帮我照看孩子”，不如说“谢谢你是个好爸爸。”

与其说“你得开始帮我洗衣服”，不如说“我的盘子里有很多东西。你也需要洗衣服。”

而对于那些想在家里多做些事情或更多地参与育儿工作的父亲来说，与其问“我能帮什么忙”，不如试试“还有什么需要做的？”

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