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按配料或时间查找食谱、果汁和鸡尾酒的5种方法
...但要确保你用的是甜可可粉）。还有新的液体（杏仁奶、椰子水、冰、蛋白粉）和谷物（燕麦）部分。 ...
椰子奶油(cream of coconut)和椰子奶油(coconut cream)的区别
...子奶油。 什么时候用椰子奶油椰子奶油主要用于饮料和鸡尾酒中。你可能会尝到椰子奶油在一杯可乐、蓝色夏威夷酒或椰子玛格丽塔酒中的味道。它也用于甜点，如椰子奶油蛋糕。 你能交换这些配料吗？好吧，答案是强烈的不...
什么是椰子虾？(coconut shrimp?)
...海鲜，也可以作为主菜。它通常与蘸酱一起食用。普通的鸡尾酒酱汁通常不能很好地补充这些虾的味道，甜味酱汁通常是首选。这些酱汁通常由菠萝或橘子酱制成。 ...
如何避免运动员摄入过量的咖啡因(avoid caffeine overdose for athletes)
...量的营养物质，如钾。你也可以从其他饮料中获取水，如椰子水或脱脂牛奶。 方法2 方法2的3：限制咖啡因的摄入量 1了解咖啡因中毒的迹象。你能安全摄入的咖啡因量取决于很多因素，包括你的水合情况；然而，即使只...
如何经期要舒服(be comfortable on your period)
...虚弱，你会更有活力。含有电解质的饮料，如运动饮料或椰子水，也可以帮助你感觉更好。椰子水比香蕉含有更多的钾，是一种很好的天然补水来源。 4.减轻压力。心理压力会增加抽筋的严重程度。考虑做瑜伽练习来镇静你的...
不喝水也能保持水分（或快速补充水分）的10种简单方法
...瘦肉是完全可以的。 如果你厌倦了无聊的老水，椰子水和水果水是保持水分的好方法。 果汁会给你补充水分，但不要过量。即使是100%的果汁，也往往会出现碳水化合物或钠含量过高的情况。
12种通过食物燃烧腹部脂肪的科学方法
...结果可能会有所不同。如果你不喜欢吃鱼，试着服用鱼油补充剂。 方法4方法4/12：用椰子油代替食用油。 0 9即将到来1食用油和植物油的脂肪含量相当高。研究表明，椰子油有助于提高你的代谢率，减少你储存的脂肪量。...
如何治疗便秘(deal with constipation)
...山梨醇含量过高会引起胃刺激和其他消化问题。 2.喝些椰子水。椰子水作为一种运动后饮料越来越受欢迎，它具有天然的通便作用、利尿作用和其他积极的健康益处。喝一瓶椰子水帮助缓解症状，或者喝一杯生椰子奶。不要过...
如何喝酒(drink alcohol)
...光。大多数人至少有一种酒精不适合他们。知道什么样的鸡尾酒含有这种烈性酒是很好的，这样你就能更成功地避免它。如果这是你第一次喝酒，慢慢开始喝几杯啤酒或葡萄酒，这样你就能了解酒精对你的影响。在尝试新事物时...
如何喝仙人掌水有益健康(drink cactus water for health)
...其他饮料可以给你补充水分。仙人掌水和其他植物水（如椰子水）、无咖啡因咖啡、无咖啡因茶、起泡水和调味水都属于你的液体指南。加糖、酒精或含咖啡因的饮料不计入64盎司。不要计入苏打水、咖啡饮料、果汁、啤酒、葡...
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