“我最喜欢的鸡肉是水煮鸡”,从来没有人说过。水煮鸡肉虽然脂肪含量低,蛋白质含量高,但它有一种干燥和平淡的倾向——但如果你遵循以下几个关键提示,就不一定会这样。
最近,美国测试厨房的好心人用最新技术对这道菜进行了全面检查,以确保肉质的水煮鸡肉确实值得**。它包括将鸡肉均匀、温和地烹调成嫩滑的质地,同时在偷猎液中加入大量的调味料和芳香剂,使肉尽可能地增加味道。这意味着,除其他外,捣碎鸡胸肉到一个均匀的大小,并结合使用蒸笼篮子;同样重要的是,在鸡肉中加入少量的糖和像酱油一样的谷氨酸盐。
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Spa美食改头换面|美国测试厨房
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