在21世纪，人类的思想经受不住不断涌现的新信息。难怪我们记不起我们读过的很多东西，遇到的人，听到的声音。但是这些回忆工具和大脑黑客可以帮助你提高记忆力。

没有多少人知道记忆依赖于技术。我们的大脑处理新信息的方式背后有科学依据，如果你学会了这些技术，你就能保留更多的信息。不用说，这些都不会在一天之内神奇地改变你的想法。但是练习，你会让别人惊讶于你对所发生的事情记忆犹新。

1fliptomind（web）：具有间隔重复的自定义闪存卡

FlipToMind将闪存卡与间隔重复存储技术相结合，可以修改和重复需要记住的内容。它支持一系列的输入，如文本、图像和标记，并且可以在任何浏览器、桌面或移动设备中使用。

要**一张卡片，你必须把提示放在一个盒子里，答案放在另一个盒子里。你必须复制粘贴完整的图片网址链接添加到一张卡的图片。一旦你创建了一个堆栈，测试你自己。

该应用程序将循环通过你的提示。在脑子里说出答案，然后把卡片翻过来。将其标记为“knows it”或“failed”，以便应用程序知道哪些卡有问题。使用一个智能算法，FlipToMind然后找出哪些卡你可能很快就会忘记，并创建自定义测试。

这是基于间隔重复的最简单的flash卡web应用之一。FlipToMind的免费版本允许您创建25张卡片。你可以升级到每月一美元的无限卡。

2mochi（windows，macos，linux）：功能打包的flash卡应用程序

莫奇也使用间隔重复技术。但这不是一个web应用程序，因此您只能在安装软件的桌面**问它。

您也可以创建支持降价、文本和表情的新卡片，但不支持图像。Mochi有三个不同于普通flash卡的特性。

首先，你不局限于一个答案。在物理闪存卡中，问题只能放在一边，答案只能放在另一边。Mochi允许您添加多个答案或提示，这些答案或提示按步骤级联。这是普通卡的升级。

第二，Mochi允许你在设置的问题中隐藏单词。“完形填空”功能只会将一大块文本中的单词模糊，要求你填空。

最后，Mochi让你为你的学习添加详细的笔记。然后可以将卡片链接到笔记，或从笔记**卡片。这是一个有效的系统来记住你需要什么，并且在你忘记的情况下学习更多。

该应用程序将这两种方法与一种跟踪卡片的算法相结合，并通过间隔重复来提高保留率。你可以在Mochi中添加无限数量的牌组和卡片，但不能在**或其他电脑**问。

下载：Mochi for Windows | macOS | Linux（免费）

三。记忆艺术（网络）：学习建造记忆宫殿

如果你想学习如何建造英国广播公司（BBC）系列节目中一集描述的福尔摩斯的“记忆宫殿”，那就去参观记忆艺术吧。这个网站是一个存储各种记忆工具，包括最简单的免费初学者指南如何记忆宫殿工程。

逐步记忆技术wiki将带您了解轨迹方法的基本原理（即技术的原始名称）。通过一个村庄的场景，它说明了如何记住周期表的前12个元素。记忆宫通常被推荐为学生有用的记忆工具。

主网站提供的远不止这一种方法。事实上，它涵盖了几乎所有你会遇到的记忆技巧。

注册该网站可以免费获得一本28页的初学者电子书，里面有所有主要的记忆技巧，也可以回答常见的问题。您还可以访问论坛，论坛有一个活跃的专家和业余爱好者社区，愿意在您的旅程中提供帮助。

4你的惊人记忆（网络）：免费视频课程，记住任何东西

记忆专家比尔·鲍威尔的网站上充斥着与记忆有关的文章和资源。鲍威尔强调用不同的方法记住不同的东西，而不是专注于一种技巧。他教你怎么做。

最好的开始方式是免费视频课程，为此你必须注册新闻稿。这不是五分钟的视频，四部分视频课程的每一部分都超过半小时。鲍威尔谈到了四种基本的记忆工具，每种工具的作用，以及如何使用这些工具来记住名字。

周末复习课程，把学习的内容付诸实践。如果你有时间，鲍威尔的文章也值得阅读，特别是关于为什么闪存卡失败，或者你如何能记住更多你读的内容等话题。

5记忆健康检查（网络）：自由记忆丧失测试

既然你知道如何提高你的记忆力，那么看看它有多好也许是值得的。记忆健康检查提供了一些免费测试，看看你是否遭受任何记忆丧失。

该网站提供两种测试：短期记忆测试和工作记忆测试。在短期记忆测试中，你将看到一系列大自然或动物的照片。每次重复一个图像时，您都必须轻按图片或空格键。

工作内存测试分为两种类型。数字量程测试显示了不同速度下的一系列数字（最多10个），然后您需要键入完整的数字。空间内存测试显示了一个4x4网格中不同正方形的对象。记住这个序列并复制它。

注意：这些是检查大脑正常运作的基本测试。如果您寻求临床检查或认为您可能有精神问题，请寻求专业医生的意见。

改善记忆力的其他方法

记忆和回忆通常是生理条件的函数。研究表明，如果你饮食健康，经常锻炼，睡眠充足，你的记忆力会自动提高。

但是，即使你正在做这些步骤，应用程序也会有所帮助。在这个信息时代，我们被如此多的数据轰炸，为什么不让它也有助于回忆呢？除了上述网站和应用程序，这些工具还可以提高记忆力和回忆能力。事实上，有一款应用专门帮助你记住别人的名字。