改变你的学习空间以便更好的回忆
寻找一个安静、干净的空间，坚持下去，真正学习，这似乎是一个古老的建议。但是认知科学家发现，在努力学习的同时改变你的环境有助于你保留知识。
图片由英语106。
《****》一篇关于学习和学习习惯的文章将老师和家长多年来一直认为不言而喻的许多真理进行了分类，包括“学习风格”（视觉、听觉等）的理念以及每个人都应该有一个专门的学习领域的概念：
... 许多学习技能课程坚持让学生找到一个特定的地方，一个自习室或图书馆安静的角落，从事他们的工作。研究发现恰恰相反。在1978年的一个经典实验中，心理学家发现，在两个不同的房间（一个没有窗户，杂乱无章，另一个是现代的，可以看到庭院）里研究40个词汇表的大学生在测试中比在同一个房间里研究两次词汇表的学生表现要好得多。后来的研究证实了这一发现，针对各种各样的话题。
作者说，大脑在研究内容和当时的背景感觉之间产生微妙的联系，而不管这些感觉是不是有意识的。比如说，它把凡尔赛条约的条款涂上了宿舍自习室浪费掉的荧光；或者马歇尔计划的元素，后院柳树的玉帘阴影。事实上，强迫大脑对同一种物质进行多重联想，可能会给这些信息提供更多的神经支架。
“我们认为在这里发生的是，当外部环境变化时，信息会丰富，这会减缓遗忘，”两室实验的资深作者比约克博士说。
因此，大学生和不安的咖啡店流浪者可以知道，他们避开标准空间实际上是有益的，而我们其他人可以考虑休息和改变场景时，我们觉得被拴在我们的桌子。
心智研究颠覆了传统的学习习惯思维[NYTimes.com]
- 发表于 2021-07-26 09:16
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