办公室会议可能拖得太久。我们自己的吉娜·特拉帕尼(Gina Trapani)想出了一些“极端”的方法,让它们保持简短和正常。
即兴摄影。
吉娜写道,避免非生产性会议的一种方法是让每个人都站着。不言而喻,如果你坐得舒服,你更可能让会议继续下去,而不是因为你一直直立,你的脚开始痛。博客作者John Trosko在他的公司组织了“站起来”会议,发现这种方法效率更高,速度更快。
我们没有坐在传统的会议桌旁,而是把椅子从房间里拿出来,站着开会。因为人们不希望会议持续太长时间。会议时间从30-60分钟减少到大约1/2,同时仍提供了丰富的内容。
查看完整的帖子,了解保持会议进展的其他方法,然后在评论中加入你自己的使会议更好的方法。
缩短和减少会议的极端方法[哈佛商业博客]
...系人完成训练时,您也会收到通知,但如果您愿意,可以通过活动应用程序的共享部分禁用这些通知。 你也可以选择与他人竞争。比赛使用积分而不是消耗能量。这让你可以和那些有着与你截然不同的移动目标和日常能量消耗...
...才能奏效。Timeblocks是一个可以帮助实现这一点的网站。通过该站点,您可以输入每个会议主题以及分配给讨论该主题的分钟数,以创建自己的特定于会议的计时器。到了会议时间,你只需点击“开始计时器”按钮,网站就会倒...
...带上下重复十次。一旦你知道你需要改进的地方,就开始通过尽可能多的练习来建立新的习惯。养成新习惯改变你说话的方式是困难的,但是你练习得越多,你就越容易养成新的习惯。一段时间后,表现出自信应该成为第二天性...
...愿者组成的小组进行了一个简单的实验。志愿者们被要求站立至少三个小时,全天佩戴加速计(用来测量运动),以及心率监测器和血糖监测器。研究人员测量了志愿者站立的天数,并将其与坐着的天数进行了比较。结果是:在...
...你的生产力在办公室和健康总是好的。人体工程学椅子和站立办公桌是两个重要的基础设施方面,在这方面发挥着重要作用。它们都不一样,只是对你的健康有相似之处。是的,两者对你的身体和健康都有好处。人体工程学椅子...
...整天懒洋洋地坐在空调控制的大楼里,一边按按钮,一边通过以太网发送文件。下班后坐着也不会结束。当我们回到家,我们扑通一声坐在电视机前看真人秀,男人们在我们的小隔间里回复邮件时,表现出我们想象中的那种阳刚...
...力。也被称为站立箱或站立架,这种类似桌子的装置可以通过垫块和手臂支撑来支撑膝盖、臀部和躯干,从而增加在静止状态下的时间。这种类型的辅助装置通常在身体康复期间使用,以增加力量和对需要腿部和躯干肌肉保持收...
...曲,那么它可能没有鞋柄。鞋后跟也是不可见的,但可以通过向内按压鞋后部的中间和上部区域来确定是否有一个坚实的鞋后跟反面。如果它很容易向内塌陷,那么鞋跟计数器就不是很坚固。鞋跟调节器越坚硬、越有支撑力,就...