大目标会让你麻木。如果你正朝着你的大目标打嗝，那么还有一些希望。但是，如果这些雄心壮志正沉睡在某个地方的某张纸上，那么是时候重新思考了。

这就是为什么行为专家建议设定短期目标。因此，100天计划的想法从许多失败的意图的灰烬中浮现出来。百日不远，百日不短。这是低垂的水果。

这五个100天的项目只是几个例子，可能会帮助你创建自己的挑战或找到一个社区来做它。

1百日计划：你可以参与的全球艺术计划

选择一个你能想到的任何艺术项目。承诺100天在Instagram上**并分享你的进度。为期100天的项目于2019年4月2日开始。自2014年以来的所有岁月里，它也取得了成功。“创意火花”由Elle Luna（大不满）和一群朋友发起。

你花在这个项目上的100天给了你充分的空间来发挥你的创造力。你可以为自己的创意试管选择任何东西。你可以画画，跳舞，编织，涂鸦，唱歌，写书，甚至刷牙！但你必须在7月10日前完成。

这个网站给你灵感和结构。但它不受任何限制。注册新闻稿，早上打开收件箱。正如网站所说，一个好的项目是你每天至少要做5-10分钟的事情。让它变得简单有趣！

2编码100天：把编码变成日常习惯

我们是一个科技网站，所以一旦我们完成了其他创造性的挑战，很自然就会回到编程这样的话题上来。编写100天的代码对于帮助你养成一个编写代码的习惯是一个挑战。你必须在Twitter上公开承诺这个挑战，然后在接下来的100天里每天至少开始编写一个小时的代码。

感到孤独吗？使用Twitter上的#100DaysOfCode连接到其他人，或转到网站的连接页面查看其他路线。

挑战并不局限于任何编码语言。但我们假设你是一个初学者，想学习诀窍。该网站建议您遵循FreeCodeCamp的前端课程。

一百天是培养编码习惯的一小步，但它是一个重要的一步，要在这个里程碑之后继续下去。它还可以帮助你重新找回失去的编程动力。

三。swift 100天：学习最流行的编码语言之一

蒂奥贝指数将斯威夫特排在前十名之外。但这并不意味着它不受欢迎。它只有四年的历史，与苹果的生存息息相关，因为它一直在为移动世界开发iOS、macOS、watchOS、tvOS和Linux应用程序。世界各地经常开设许多编码课程。

Swift的100天是一个免费的视频，教程，由保罗哈德森谁是黑客与Swift书的创造者汇编测试集合。免费赠品是他在这本书上的工作所产生的资源。

正如他所说，100天的课程完全是针对那些想要学习构建真正的iOS应用程序，却很难找到一个好的、免费的课程来帮助他们实现目标的初学者。这些日子安排得井井有条，有具体的任务。你只需要做两件事：

• 每天花一小时阅读或观看Swift教程，或编写Swift代码。
• 在你选择的社交媒体网站上发布你的进展，并宣布你的成就。

如果你对开始这场马拉松还有疑问，记住斯威夫特值得在不久的将来学习。

4100天没有恐惧：停止生活在恐惧中

米歇尔波尔是一个伟大的例子，任何生活项目可以推动你走向成功。或者如何消除那些阻碍我们的小坏习惯。这个网站不是一个“公开挑战”的号召，但它可以作为一个模板，让你在任何有助于打破束缚的事情上开始自己的工作。

这是一个鼓舞人心的旅程通过米歇尔的大恐惧。它从接受挑战开始，涵盖了一些平凡的事情，比如一天没有**的生活，最后在公开的TED演讲中结束。

她最终把自己的旅程变成了一个演讲生涯。所以你也可以在你生活的某个方面有所建树。点击网站上亮黄色的按钮加入运动。另外，看看其他关于你好恐惧的励志故事。

5《自由日报》（android，ios）：在微冲刺中实现

你已经设定了目标。但是你需要一个问责工具来帮助你保持正轨。自由杂志是一个结构良好的精装杂志，由伙伴应用程序支持，它给你设置，跟踪和审查你的目标的地方。理想情况下，你应该设定一个目标，在100天或更短的时间内完成。

已经有其他的期刊了，你也可以自己做。《自由日报》希望你在100天内专注于一个主要目标。它将这个毛茸茸的目标分解成更小的十天微型冲刺，然后是季度回顾。每天你都会得到指导和一句鼓舞人心的话的支持。

《自由日报》是约翰·李·杜马斯（John Lee Dumas）怀着企业家的想法创办的。但任何人都可以用。你可以从网站上购买精装版。或者你也可以看一眼这个免费的30天PDF。我建议你先试试移动应用，看看它的结构是否适合你。

下载：自由杂志30天PDF（免费）

下载：Android | iOS版自由杂志（免费）

第一天是今天

一个一百天的项目是一个简单的想法，只需要一件简单的事情——每天，一天中的几分钟的承诺。好处可能是生活的改变。你可能会在你认为自己做不到的事情上找到你的**。它可能会帮助你建立一个有趣的工作组合。它会带你离开你的舒适区！

但是如果你觉得一年三分之一的时间有点太多了，那么就用这些想法来试水30天的项目。