HabitForge是一个简单的工具,通过电子邮件登记,将新习惯灌输到你的日常生活中。
在HabitForge注册一个帐户,您可以创建习惯提醒。告诉HabitForge你想完成什么,说出将通过电子邮件发送给你的问题,每天早上你都会收到他们的一封基本电子邮件,询问“你昨天下班后锻炼成功了吗?”之类的问题,并在问题旁边加上“是/否”选项。你检查后,HabitForge会跟踪你21天的进度。
除了基本问题外,你还可以向HabitForge提供额外的信息,比如你的新习惯的积极结果,以及如果你失败了的消极结果。每三天HabitForge都会在你的电子邮件中加入你的“激励因素”,提醒你为什么要坚持你的新习惯。查看该网站了解更多信息,如果你有一个鼓励新习惯的最喜欢的工具,让我们在评论中了解一下。
HabitForge[通过应用程序Scout]
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