什么是不同的扭伤踝关节等级？(the different sprained ankle grades?)

扭伤踝关节等级用于描述扭伤的严重程度。踝关节韧带的损伤程度是决定踝关节扭伤等级的主要因素。踝关节扭伤分为三个不同等级：I级、II级和III级。I级扭伤的严重程度最低，而III级扭伤表明韧带严重受损。二度踝关节扭伤介于两者之间，表示韧带部分撕裂...

扭伤踝关节等级用于描述扭伤的严重程度。踝关节韧带的损伤程度是决定踝关节扭伤等级的主要因素。踝关节扭伤分为三个不同等级：I级、II级和III级。I级扭伤的严重程度最低，而III级扭伤表明韧带严重受损。二度踝关节扭伤介于两者之间，表示韧带部分撕裂

一级踝关节扭伤是最常见和最不严重的踝关节损伤。该等级表示脚踝的三条韧带中有一条或多条已经拉伸，但没有撕裂。一级踝关节损伤的个体通常会经历一些疼痛和肿胀。大多数I级损伤的患者能够行走，尽管他们可能无法跑步或对受伤的脚踝施加过大压力

二度踝关节扭伤等级表明一条或多条韧带部分撕裂。II级踝关节扭伤患者通常比I级损伤患者经历更多的瘀伤和肿胀。严重的瘀伤是由皮下出血引起的。大多数脚踝二度扭伤的患者在没有拐杖的帮助下一次只能走几步。

三度踝关节扭伤是最严重的，通常需要最长的时间来愈合。III级踝关节扭伤表示踝关节一条或多条韧带完全撕裂。患者通常会经历明显的瘀伤以及严重的疼痛和肿胀。瘀伤通常会在受伤后的几天内从脚踝一直延伸到脚趾。三级扭伤患者不应对受伤的脚踝施加任何压力。

任何经历过脚踝扭伤的人都应该立即对脚踝进行加压和冰敷，并抬起脚。如果出现明显疼痛和肿胀，应寻求医疗护理。表明脚踝受伤可能需要医生治疗的症状包括脚踝以上或足部以下的疼痛、严重肿胀以及无法对脚踝施加压力。如果这些症状中的任何一种在几天内没有改善，可能需要医疗护理。

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