什么是nuat thai？(nuat thai?)
Nuat Thai是佛教僧侣几个世纪前首次使用的一种按摩方式。它包括使用压力和压缩来平衡人的能量。当按摩治疗师表演Nuat Thai时，他或她会努力使接受者的身体放松到特定的姿势，并以通常难以或不可能由接受者自己完成的方式伸展肌肉。Nuat Thai常被戏称为懒人瑜伽，据说它能让接受者感到既平静又充满活力。据说它还能增加灵活性。。
Nuat Thai通常在舒适的房间里演出，房间光线柔和，装饰精巧。通常，地板上有一个大而柔软的垫子，也可以使用枕头。这项技术从冥想开始，然后沿着身体的能量通道进行光触；最终，压力增加以刺激能量运动。当施加压力时，接收器缓慢定位，以拉伸张力节。通过无数的扭转、移动和伸展动作，让听筒放松并充满活力。。
Nuat Thai融合了祈祷和灵性、营养、草药和动手技术。这种按摩方法被认为是金刚乘瑜伽的一种形式，据说可以创造一种平衡身心的整体。它不仅要在按摩技术的接受者身上创造一个整体，而且要在从业者身上创造一个整体。据说，在这些按摩过程中，能量在练习者和接受者之间流动，创造了一个相互疗愈的过程。
Nuat Thai是从传统的泰国按摩发展而来的。Anthony B.James博士被认为是对其进行了改造并使其适应美国和欧洲国家的使用。它包括摇摆、深度拉伸和压缩。它还将正念融入整体体验中。据说它有助于减轻疼痛和压力。Nuat Thai在某些情况下甚至可能有助于康复，其从业人员表示，它正在滋养和平静。
- 发表于 2022-01-08 14:15
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- 分类：健康医疗
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