上网能改善大脑功能吗？
对于那些声称花数小时上网是浪费时间的人来说，你可能已经失去了这一论点。在有关互联网搜索的研究中，特别是2008年10月发布的一项研究中，有大量证据表明，搜索互联网实际上可能改善大脑功能。这项研究有一些重要的限制，在你开始上网或花更多的时间上网之前，应该考虑到这些限制。
首先，加州大学洛杉矶分校的加里·斯莫尔博士于2008年10月发表的这项研究对55岁至76岁的人群进行了评估。研究人员确实知道，在这个年龄组，改善大脑功能可能会更困难，因为大脑确实开始萎缩，并且随着年龄的增长，大脑功能可能会下降。这项研究没有说明搜索互联网是否会改善年轻人群的大脑功能。
然而，加里·斯莫尔博士和他的研究团队确实发现了有趣的事情。参与者在阅读或搜索互联网时进行磁共振成像（MRI）扫描。这两种活动都显示大脑活动增加，但互联网搜索显示大脑几个不同区域的活动更大。上网搜索比阅读更能吸引大脑。
刚开始上网的人之间有一些不同。那些之前花大量时间上网的人大脑活动水平要高得多，而那些上网经验较少的人大脑活动水平几乎比精通互联网的参与者低三分之二。这可能是因为，随着人们摆脱新手的身份，更多的网络体验可以更显著地帮助改善大脑功能。
由于重要的大脑活动，特别是涉及大脑更多部分的活动，随着时间的推移可以改善大脑功能，人们认为，如果你在网上搜索，你真的可以提高你的认知能力。根据斯莫尔博士的研究，这比阅读更有帮助。然而，如果你讨厌互联网，有一些方法可以从离线活动中获得同样的好处。
做某些类型的拼图游戏，特别是数独、纵横字谜和拼字游戏等数学拼图游戏，可能会带来同样的好处。这类谜题的缺点是它们依赖于你掌握的信息。如果你也能从网上的旅行中学到新的东西，你也许能够扩展知识，改善大脑功能。显然，这方面需要更多的研究来充分证明斯莫尔的理论，但最初的数据令人鼓舞，并表明这对中老年人有很大的好处，他们希望通过上网保持敏锐。。
- 发表于 2022-01-08 15:03
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- 分类：健康医疗
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