什么是毛姆冥想？(maum meditation?)

毛姆禅修是一种禅修，基于这样一种理念：一个人过去的所有经历和记忆都以图像的形式存储在身体中，这些图像控制着他的想法和行为。这些图片来源于日常经历中所见、所闻、所闻、所触和所感。通过冥想，这些储存的图像被清除，以消除影响消极思想和行为的先入为主的想法和概念。毛姆关注心灵、灵魂和精神之间的联系。。...

Some Maum meditation practitioners employ an escalator image, at the end of which are the negative images of a person's life that can be destroyed.

毛姆禅修是一种禅修，基于这样一种理念：一个人过去的所有经历和记忆都以图像的形式存储在身体中，这些图像控制着他的想法和行为。这些图片来源于日常经历中所见、所闻、所闻、所触和所感。通过冥想，这些储存的图像被清除，以消除影响消极思想和行为的先入为主的想法和概念。毛姆关注心灵、灵魂和精神之间的联系。。

Maum meditation is concerned with the connection between mind, body, and spirit.

根据毛姆冥想协会的数据，截至2010年，全世界有300个冥想中心在练习这种艺术。韩国的冥想始于1996年，据说吴明从自己创造的世界中解脱出来，发现了“真实世界”。毛姆冥想的创始人继续教导其他人如何找到自己的普遍真理，并渴望创造一个更和平的世界。

在毛姆冥想中有八个步骤来消除头脑中的假象。第一步是通过闭上眼睛想象一种特殊的死亡方式来想象死亡，比如溺水、疾病或事故。接下来，灵魂或身体的形状应该被可视化，离开尸体，向上进入更广阔的宇宙。当物体在太空中漂浮时，应该在其路径上放置一个黑洞。过去的影像和记忆应该被带入有意识的思维，然后被扔进黑洞，接着是灵魂本身。。

然后重点应该转向与他人的关系以及与这些关系相关的情绪。应该为每个关系创建一个图像，然后将其扔进洞中。重要的是，执行毛姆冥想的人和关系中的其他人都出现在被扔掉的图像中。第三步是将身体从存在中移除，因为吴明相信记忆储存在身体细胞中。

以下四个层次的冥想系统性地集中于破坏充满日常生活的任务、工作、责任和活动的形象。一些实践者喜欢在这些阶段想象楼梯或自动扶梯。在楼梯的尽头，一场大火变成了摧毁那些拖累人们生活的图像的地方。

莫姆冥想的最后一步是最重要的。它允许修行者找到他或她的新现实，并在没有他或她过去存在的错误信念的情况下重生。这是技术中最具灵性的元素，它承诺了真正的启蒙。