问题1问题1/6：为什么亲密关系不好？

1. 0 8即将到来1它们会让你的伴侣感到窒息。想要一直和你的伴侣在一起会让他们觉得没有足够的私人或独处时间。想和你的伴侣共度时光是完全可以的，但同样重要的是确保你们两人都能独处。如果你不这样做，随着时间的推移，你的伴侣可能会开始怨恨你。这就是为什么沟通如此重要。如果你的伴侣感到压抑，他们可以告诉你，你们两人都可以想出一个改善你们关系的计划。。

问题2问题6中的问题2：为什么粘人不好看？

1. 0 9即将到来1一般来说，人们被独立的人所吸引。粘乎乎的人通常被认为过于依赖伴侣，这有时会让人觉得他们是一个看护者，而不是在一个平等的关系中。谢天谢地，粘人是你可以努力的事情，这样你的伴侣会觉得自己更像一个重要的另一半。

问题3问题3/6：你怎么知道自己是否太黏人了？

1. 0 7即将到来1当你不在伴侣身边时，你会感到焦虑或嫉妒。通常，这来自于一个缺乏自尊的地方。你可能会感到焦虑，但有时你可能会觉得依偎在你的伴侣身边。这会给你们的关系带来很大压力，可能会让你们的伴侣觉得你们不信任他们。当你不在他们身边时，你可能会反复给他们发短信或打电话，只是为了确保你知道他们在哪里以及和谁在一起。你也可以跟踪他们的社交媒体账户，了解他们在做什么。。

2. 0 3即将到来2你需要不断的安慰和关注。粘乎乎的人经常问他们的伴侣他们是否仍然爱（或喜欢）他们。你可能会注意到自己经常这样做，尤其是当你感到焦虑或压力时。偶尔向伴侣寻求安慰是正常的，但在亲密的关系中，这种情况可能会比平常更频繁。你可能还需要不断的身体接触，比如拥抱、亲吻或握手。

问题4问题4/6：你如何不再黏人？

1. 0 9即将到来1提升你的自尊和自信。每当你发现自己有消极的想法时，挑战它！问问自己，“这是真的吗？还是我的大脑只是在告诉我？”然后，用积极的方法来反击。随着时间的推移，你会提高你的自尊心，获得成为自己的自信。例如，如果你认为，“我配不上我的伴侣”，问问自己：“这是真的吗？我的伴侣今天早上不是刚刚告诉我他们爱我吗？”然后，用“我的伴侣因为我是谁而爱我”来反驳。

2. 0 7即将到来2请考虑寻求心理健康专家的帮助。你可以为自己预约个人治疗师，也可以为你和你的伴侣预约夫妻顾问。心理健康专家可以帮助你制定应对策略，并努力提高你的自信心。而且，如果你仍然不确定为什么你在人际关系中倾向于黏人，他们可以深入挖掘并发现潜在的问题，这样你就可以解决它。专家指出，克服过去的创伤是停止粘人、改善关系的最佳方式。。

问题5问题5/6：在过于亲密之后，你如何修复一段关系？

1. 0 2即将到来1与你的伴侣谈谈你的感受。让你的伴侣知道，当他们不在你身边时，你有时会感到压力或焦虑。试着解释一下原因（可能是你感觉有点自我意识，或者你过去的关系不好）。打开这条沟通渠道，这样你和你的伴侣就可以自由地谈论你的依恋以及它的来源。让你的伴侣坐下来，像这样说：“我想解释为什么有时候我看起来有点需要。我想这是因为我过去被骗过——我知道你不是我的前任，但有时我害怕你会找到比我更好的人。”。

2. 0 9即将到来2说出你对这段关系的期望。也许你想让你的伴侣整天给你发短信，但他们只想在早上和晚上给你发短信。或者，也许你想每周花7天和他们在一起，而他们想为你奉献4天，为独处奉献3天。在你们双方想要的东西上做出妥协，将有助于保持你们的关系，促进更好、更顺利的理解。

问题6问题6/6：是什么导致恋情缠绵？

1. 即将到来的冷漠有时可能源于缺乏自尊或自信。如果你觉得你配不上你的伴侣，你可能会紧紧抓住他们，这样你就不会失去他们。这并不意味着你是一个坏人，只是意味着在你能让你们的关系真正健康之前，你可能需要对自己的自我形象做一些工作。

2. 0 6即将到来2它也可能来自糟糕的过去关系。如果你过去约会的人把你推开或对你不忠，那么紧紧抓住你的下一个伴侣是很正常的。过去的恋情会影响我们对现在伴侣的看法，即使他们一点都不一样。

3. 即将到来的零七年可能源于不稳定的童年。专家指出，家庭不稳定或功能失调的人更容易依恋伴侣。这是因为你可能渴望稳定，如果年轻的时候你不能拥有它，那么年长的时候你可能会担心它随时会被偷走。幸运的是，这是你可以自己或在治疗中解决的问题。