如何煮球芽甘蓝(cook brussels sprouts)
方法1方法1/4：煮球芽甘蓝
- 把一壶水烧开。在炉子上放一大锅水，加一小撮盐，等几分钟让水烧开。
- 2清洗芽甘蓝。将2磅（.9公斤）的抱子甘蓝放在冷水中，剥掉所有的黄叶。
- 3.将抱子甘蓝放入沸水中煮10-15分钟。把它们煮到变软——等它们做好了，你应该可以用叉子叉进去。
- 4.对芽甘蓝进行培养和调味。一旦它们变嫩了，你所要做的就是给它们调味，它们就可以吃了。用盐、胡椒和黄油给芽甘蓝调味。然后，趁热享用。也可以蒸抱子甘蓝。蒸煮比煮沸能更好地保持色泽和风味。
- 豆芽也可以成为薄饼的美味佳肴。
- 炒好后，撒上百里香和细面包屑。然后把它们变成棕色。这会使它们美味可口。
- 如果你正在寻找一种健康的方法来煮布鲁塞尔芽，你可以考虑烧烤它们。
- 炒和炖的方法可能看起来相似，但它们提供的烹饪效果略有不同。炒是一种快速烹饪方法，类似于翻炒，在只含少量脂肪的平底锅中将球芽甘蓝煎成褐色，然后在内部完成烹饪。炖法使用更多的液体，在这种情况下是融化的黄油，它被球芽甘蓝吸收，仍然在内部烹饪。结果，炖汁被注入球芽甘蓝中。
- 发表于 2022-03-17 19:23
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