如何煮红薯(cook sweet potatoes)
方法1方法1/4：制作烤箱烤红薯
- 1.清洗土豆，然后用叉子将其刺穿。将土豆放在流动的水下，用刷子清除土豆上的污垢。用叉子刺穿土豆，可以让煮土豆时蒸汽从土豆中逸出。将叉子的尖头插入土豆肉约1/2英寸（1.3厘米）深。重复6-12次，确保刺穿土豆的所有侧面。你想做多少红薯就做多少。
- 2.将烤箱重新加热至400华氏度（204摄氏度），并在土豆外部涂上油脂。用植物油或橄榄油轻轻地涂抹在每个土豆的外面。这将有助于保持皮肤湿润和光滑。你可以直接在土豆上滴几滴油，然后用手揉搓。
- 3.用铝箔把土豆松松地包起来。用铝箔松散地包裹每个土豆将有助于均匀烹饪土豆。在末端留出一点空间，而不是紧紧地包裹，以便蒸汽逸出。
- 4烤土豆45分钟。将铝箔包裹的土豆直接放在烤箱的中间架子上。烤45分钟后，测试一个土豆，看它是否烤熟。用锅架小心地取出，打开，然后用刀刺穿皮肤。如果刀很容易切到土豆里，就完成了。如果土豆还是硬的，继续煮5分钟直到变软。
- 5.烤好土豆后，把土豆放在烤箱里烤15分钟。关掉烤箱，但让土豆在架子上放置10-15分钟。这样可以确保土豆的烹饪均匀！时间一到，就用锅架把土豆从烤箱里拿出来，因为土豆仍然很热。
- 6.将剩菜放入密封容器中冷藏或冷冻。如果你有剩下的红薯，把它们放在密封的容器里，比如特百惠。它们在冰箱里可以保存5天，或者你可以将它们冷冻6个月。
- 如果你想美化你的演讲，尝试一些新的东西，那么你可以尝试做红薯面。
- 你也可以煮红薯或在微波炉里煮。煮熟的甘薯可以做成泥，并用于各种其他用途。
- 发表于 2022-03-18 13:54
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