如何做一顿面条和鸡蛋速食(cook a noodles and egg quick meal)

在大多数国家,意大利面或面条和炒蛋是不寻常的组合。如果你需要用碳水化合物和蛋白质做一顿饭,而不能吃金枪鱼三明治、烤面包上的炒蛋或任何传统的食物,你可以做意大利面,并搭配炒蛋。...

步骤

  1. 1将6杯水和一茶匙盐煮沸。或者,根据你需要的面条或意大利面数量,使用包装上建议的水量。
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  3. 2将面条或意大利面放入锅中烹饪。以包装为指导,烹饪出最佳效果。
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  5. 3.测试面条,确保其足够软,可以食用。
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  7. 4.将面条或意大利面从锅中取出,放入滤网中。
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  9. 5.将面条休克30秒(用冷水冲洗),然后放入碗中。
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  11. 6.在煎锅中炒一个鸡蛋,放入碗中。
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  13. 7在煎锅中放入2汤匙黄油或人造黄油。
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  15. 8.将面条放入煎锅中调味。
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  17. 9.加入鸡蛋,拌入面条。
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  19. 10添加任何你想要的额外调味品。
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  21. 11.放进碗里享用。
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  • 如果太油腻,加入1/4杯水,继续炖。
  • 如果你有鸡蛋和意大利面,加上一些其他常见的配料,你可能会制作出更美味的意大利面。
  • 发表于 2022-03-18 14:48
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  • 分类:娱乐

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