Leah Reich是最早的網際網路諮詢專欄作家之一。她的專欄“Ask Leah”在IGN上發表，她為遊戲玩家提供了兩年半的建議。白天，Leah是Slack的使用者研究員，但她的觀點並不代表她的僱主。如何成為人類每隔一個星期天跑步。你可以隨時給她寫信[email protected] 閱讀更多關於如何做人的文章。

親愛的Leah，

我從來都不擅長為電子郵件寫一個好的開始，這句話只是為了證明有必要問這個特別的第一個問題：自信和對自己和成就感到自豪，傲慢和傲慢之間的界限是什麼？我怎樣才能在不感到內疚的情況下誇大其詞地談論自己（這似乎是事實上展示自信的方式）？我特別感到內疚，因為我背叛了自己的信念，即我的生活和成就是我主要為自己做的事情，而不是吹噓或不斷與他人分享。

我的第二個問題是：我如何得到浪漫投資或對別人感興趣？在我這個年齡，幾乎每個人都自稱是戀愛方面的專家，而我對戀愛都不感興趣（無論男女，在一個***關係可以受到法律懲罰的郡裡，對整個實驗部分都沒有幫助）。我的意思是，我的迷戀遠在天涯海角，但這麼長時間以來，我對一個人產生了浪漫的興趣，我開始懷疑，男人之間的關係（尤其是那些看起來像我一樣浪漫的人）是否僅僅是為了利用對方的閑暇，公司和“樂趣”（這聽起來相當令人失望，考慮到每個人似乎都認為“愛”，更不用說相當貶低和非人的婦女）？

最後但並非最不重要：如何建立同理心？無論是在自己身上還是在別人身上，是什麼讓人們努力去關心別人，努力去理解他們？

PS：你可能已經意識到，並不是所有的問題都有“一”個答案，老實說，我不是在尋找一個完美的答案，只要朝著正確的方向輕推一下就會有所幫助，我真的想不出有誰在網際網路上比你做得更好。

射手座。

嘿，射手座，

多好的一封信啊！我喜歡這些問題，你可能知道，我一個人想了很多。但是三個問題對於一個專欄來說是很多的，特別是像這樣的三個不同的問題。下麵是我要做的。

首先，我將從一些新聞開始：我的專欄將於本月結束。《邊緣報》決定結束這篇文章，所以下一篇專欄將是我的最後一篇。我一直在想我該怎麼結束它，我想不出比你的最後一個問題更好的辦法了。我也會回答你的第一個問題。這意味著你有兩列，薩格！

讓我們談談你的第二個問題。我不知道你多大了——因為老實說，“幾乎每個人都自稱是戀愛專家的那個年齡”可能在15歲到105歲之間——但我假設你已經20出頭了。也許在你十幾歲的時候？這很難說，但不管你多大年紀，不管你對自己在這方面的知識水平有什麼看法，你已經對人際關係中的人類行為有了一些很好的見解。這隻是解釋這些見解的問題。

我以前寫過關於單身和尋找戀情的壓力，我也寫過社會規範對我們的感覺和行為的影響，以及我們認為我們應該如何感覺和行為。你從那些自稱專家的人那裡聽到的很多關於人際關係的吹噓，可能和任何實際的專業知識一樣，都是關於壓力和規範的。正如你試圖理清自己的感受，以及你是否想要和任何人建立關係一樣，有些人也在試圖做同樣的事情。

對一些人來說，他們在人際關係中的姿態是一種假裝自己想要別人做什麼的方式，或者是一種假裝自己有相同經歷的方式。很少有人坐下來像你這樣誠實、脆弱，尤其是和同齡人在一起，尤其是那些同齡人是其他年輕人的時候。因此，任何經驗有限的人——這是你年輕時認識的大多數人——最終都會假設其他人知道的更多，做的更多，理解的更多。因為感覺自己是唯一一個沒有經驗或不懂的人是很不舒服的ï我覺得，假裝你什麼都知道比較容易。你也更容易表現出和其他人一樣想要的東西，比如一場激烈的戀愛或者很多沒有任何附加條件的放縱。

但你知道嗎，薩格？不是每個人都想要同樣的東西。並不是所有的女人都想要一場童話般的婚禮，也不是所有的男人都想在更衣室裡互相拳打腳踢，因為他們在開玩笑說自己和多少女孩在**。人類的經驗和慾望遠不止這些。近年來，社會規範和我們談論我們是誰、我們想要什麼的方式都發生了很大的變化，但我們離真正推翻長期以來指導我們行為的許多期望和規則還有很長的路要走。你比很多人都清楚這一點-你生活在一個你甚至不能實驗和更好地瞭解自己的性取向的地方，因為你害怕法律的影響。

我是這樣說的，你不能用其他人來衡量你應該想要什麼或者你應該有什麼感覺。我知道說起來容易做起來難。我自己每天都在為此而掙扎——我用自己對別人在做什麼、他們的成功以及他們在生活中的地位的看法來判斷自己，突出自己的失敗和缺點。但這是一種可怕的生活方式，部分原因是我不知道我對他們是誰或是什麼的解釋是真實的。畢竟，也許他們和我一樣擺出勇敢的姿態。不過，更重要的是，他們做什麼，怎麼做，與我如何過自己的生活，以及我想要什麼或完成什麼完全無關。我應該僅僅因為別人想要孩子就想要孩子嗎？我應該為別人結婚而我沒有感到難過嗎？我是否應該因為沒有取得成功的標誌而感到失敗？不！

僅僅因為其他人想談戀愛——或者至少表現得像他們一樣——並不意味著你必須這麼做。也許你不是一個真正傾向於浪漫關係的人。也許你沒有同樣的**，或者你根本沒有什麼**。也許你只是非常，非常偶然地發現自己被某人以浪漫或性的方式吸引。也許你還沒準備好。也許你還沒遇到讓你興奮的人。也許你不喜歡隨便玩玩。也許你是***。如果你和男人在一起，而不是和女人在一起，也許你會喜歡隨意的放縱。

慾望和經歷在我們的生活中起起落落。這是另一件我們很少談論的事情。很多人都經歷過對性和浪漫（或兩者）都不感興趣的時期。有時他們想把註意力放在工作、友誼或自己身上，有時他們就是不想。。。感覺到什麼了嗎？身體和大腦不斷變化，我們都發現自己不時地面臨著新的經歷和可能性，這些經歷和可能性讓我們懷疑自己想要或想要什麼。

在沒有嚴肅關係的情況下，享受樂趣（不僅僅是“樂趣”）和享受某人的陪伴（或與他們發生性關係，或兩者兼而有之）是絕對可能的。不過，並不是每個人都適合。很多不同性別和性取向的人都不喜歡隨意的***，或者和他們沒有感情投入的人發生性關係。

你說得對，你聽到的關於這個話題的很多都是對**的非人化和貶低(這是一個較長的、單獨的談話，但我希望你能為這個談話騰出空間，也希望你能瞭解這個話題。）但我不認為所有男人都只想要貶低女人的關係。許多社會、文化和宗教的期望和壓力圍繞著**、**、婚姻等等，使得人們很難談論自己的真實感受和追求自己想要的東西。這對女人來說很難。但對男人來說也很難！男人們被告知“談論自己的感情，或者說你不喜歡隨便搭訕，而是渴望史詩般的浪漫”之類的話，或者“好女人不愛性，所以你可以對待那些做得不好的人”之類的話，我們都會聽到這樣的話。我們需要在我們自己和我們的文化規範中重新構建很多東西。所以我推薦你寫這封信，因為我想如果更多的人，不僅僅是男人，而是我們所有人如果你能像你一樣更開放，我們會過得更好。

我給你的建議是：不要強迫自己對浪漫關係感興趣或投資。儘量不要把自己和別人比較，也不要用別人的所作所為來衡量自己。他們甚至可能沒有做他們所說的，或者他們可能不想做。相反，繼續做你感興趣的事情，追求滿足你的關係型別——朋友、社群、志願者工作、精神實踐等等。這會讓你覺得更快樂，對自己更有信心，我想這會讓你更好地瞭解自己，瞭解自己想要什麼。誰知道呢，也許一路上你會遇到一個人，發現自己有了一個新的迷戀，一個你想追求的人。或者你會發現你其實只是一個**戀者或者無性戀者。這些都沒關係。太好了！這就是你。

下週我們在這裡見，最後一篇專欄。

勒克斯