alexa可以幫助你保持新年決心的7種方法
當新年來臨時，人們準備透過下決心來迎接新年。他們列出了未來幾個月的目標、希望和夢想，希望能充分利用這些。
每當午夜鐘聲敲響，“新年，新的我”這句話就開始流傳開來。但重塑自己或改變日常生活並不容易。堅持新年決心也不容易。
謝天謝地，你並不孤單。亞馬遜的Alexa可以幫助你堅持新年決心。以下是。。。
1鍛鍊身體
如果你想在新的一年裡保持更好的狀態，我的訓練就是你的技能。它可以幫助你提高你的健身水平，為你和你的需要量身定做訓練。
它考慮到你在旅途中的位置和你想要到達的地方。有人問你幾個問題，一旦你回答了，我的訓練會建立自定義訓練來幫助你。它指導你如何做每件事以獲得最好的結果，甚至給你一路上的進度報告以獲得額外的動力。
我的訓練一直伴隨著你。使用它，不要放棄你的目標。
如何啟用：
- “Alexa，開啟我的訓練。”
- “Alexa，告訴我的訓練開始。”
2在日常生活中嘗試新事物
許多人擔心自己會陷入常規，陷入一種常規，這就是為什麼他們常常在新年決議中“更加冒險”。如果你想嘗試新事物，並確保你不會失去你的工作經驗，這項亞歷山克技能可以幫助你。
日常生活提供了一系列隨機的想法，你可以試試看它們是否適合你。而且，誰知道，也許你會設法找到一個新的興趣，愛好，或職業？
提供的活動包括烹飪一個不熟悉的食譜，完成一個難題，鉤針。最好的部分是，如果你不喜歡Alexa的技能，你可以再問一次，直到你喜歡的建議。
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日常工作可以幫助你在一年中保持冒險精神，而不僅僅是頭兩週。
如何啟用：
- “亞歷克斯，開啟日常用品。”
- “Alexa，問問日常事務給我另一個想法。”
- “亞歷克斯，開始每天的事情，給我每天的事情。”
三。每天冥想，用心冥想
許多人下定決心要花更多的時間，但很快就養成了這樣的壞習慣：由於缺乏時間、精力或其他任何藉口而忽視自己。不是身體上的疏忽，而是精神上的疏忽。
冥想被證明能改善你的心理健康，每天花幾分鐘來冥想能讓一切變得不同。確保你在冥想中給予自己應有的關注。
從3分鐘到20分鐘，它每天只佔用幾分鐘的時間，但它的影響會持續更長時間。花點時間重新設定，記住你的心理健康和你的身體健康一樣重要，如果不是更多的話。使用Alexa技巧確保你不會忽視它。
如何啟用：
- “Alexa開放冥想”
- “Alexa請冥想練習五分鐘冥想。”
- “Alexa要求冥想者進行隨機冥想。”
4綠色環保
當新年臨近時，很多人都在考慮環保。即使你自己不能拯救地球，也不意味著你幫不了忙。不要成為那種迴圈使用一週，然後放棄這個想法的人。
你可以做很多事情來幫助你；改變你生活方式的方法不是那麼激進，但最終會有積極的結果。所以，從綠色開始新的一年，用Alexa來繼續保持綠色。
GoGreen每天都會提供各種各樣的建議，包括關於汙染、節能，當然還有回收利用的建議。如果你在那一天努力遵循每天的提示，你仍然會產生影響。你還是會幫忙的。做一些重要的事情很有趣，所以不要放棄。使用Go Green並堅持全年。
如何啟用：
- “Alexa，向go green諮詢節能建議。”
- “Alexa，向go green要個隨機小費。”
5邊玩遊戲邊學常識
人們總是努力擴充套件自己的知識，這就是為什麼我們中的許多人在新年決心中包含了這種願望。每天與書籍、期刊等打交道是很困難的，更不用說乏味了。
即使有些人在一個星期內每天都讀百科全書，學習一些隨機的資訊，他們也會很快停下來把它放下。這就是常識的來源。
它提供了一個有趣的方式來學習新的資訊，你會發現既有趣又有用。
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知識以瑣事的形式呈現出來。你會被問到問題，這應該是常識，看看你是否知道答案。
有很多種類可以測試你，如果你發現一個問題困擾你，不要擔心。你可以得到提示，跳過，和儲存。
常識使你在一年中更容易繼續學習，不僅在新年的開始，你的新年決心還在你腦海中浮現。
如何啟用：
- “亞歷克斯，玩常識遊戲。”
- “亞歷克斯，公開常識。”
6跟上新聞，讓我聰明點
很多人向自己承諾，來年會和往年不一樣，他們會跟上當地的政治，瞭解四月和利率的區別，等等。
然而，不知何故，他們從來沒有時間去閱讀這些話題，跟蹤新聞，並意識到它如何影響每個人。或者，他們對知識的渴望只持續幾個星期。
如果你想在新的一年裡保持對世界**件及其意義的瞭解，你應該讓我聰明一點。
讓我聰明讓你知道世界上正在發生的各種事情，包括經濟和政治。充分利用這一技巧，避免在選舉週期中不知道誰在競選以及他們代表什麼而感到羞愧。或者，泰勒·斯威夫特丟了一張新專輯，你錯過了。
如何啟用：
- “亞歷克斯，讓我聰明點。”
- “Alexa，問我有什麼新鮮事嗎？”
7與todoist一起更有條理
“更有條理”並不像“學習一門新語言”那樣令人興奮，但它是許多人的清單上的一個。每個人都想知道自己一天要做什麼，這樣才能最有效地管理自己的時間。如果你知道你要做什麼，你就更有可能去做。
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對於那些希望停止忘記任務、錯過最後期限或工作落後的人，試著去做。它允許您建立一個待辦事項列表，然後您可以根據當天的工作量來管理和編輯該列表。
你可以讓Alexa在早上讀出你的待辦事項列表，新增或刪除任務，並將它們標記為已完成。這是一個巨大的便利，無論你是否有一個繁忙的生活方式。使用它，並在一整年的時間裡掌握一切。
如何啟用：
- “亞歷克莎，把去理髮店列入我的待辦事項。”
- “亞歷克斯，把咖啡加到我的購物單上。”
- “亞歷克斯，我的任務清單上有什麼？”
新年，新的你
就像“新的一年，新的我”已經成為陳詞濫調一樣，新的一年確實給了你一個改進的機會，改變你的習慣，改變你的日常生活，並且通常做得更好。這一年重新開始，你可以重新開始。所以不要浪費這個機會。
今年要堅持你的新年決心，利用一切可以幫助你的工具讓自己更輕鬆。
- 發表於 2021-03-28 21:26
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- 分類：智慧家居
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