去年这个时候，我妈妈去世了。我负责安排她的葬礼和葬礼，处理她的东西，还有其他一些当有人死后你必须做的可怕的事情。哦，我住在旧金山，我妈妈在北卡罗来纳。事实上，有数百人通过Facebook和短信向我提供帮助，但只有两个人这样做。原因是什么？只有两个人就他们能做些什么提供帮助提出了实际的建议。

大约在同一时间，我的另外两个密友也失去了父母。和我一样，他们也经历了同样的现象。我们都迫切需要帮助和支持，朋友们也主动提出，但没有人坚持到底，大部分原因是我们不请自来。

死亡是可怕的。我妈妈死后的几个星期很糟糕。虽然我确实需要帮助，但我没有精力或时间与朋友协调处理事情。如果有人问“你想吃三明治吗？”答案肯定是“是的”。我已经两天没吃东西了，“但是当面对没有三明治和一百个人主动帮忙的时候，我不会给任何人发短信索要食物，也不会搭车去殡仪馆，也不会帮忙买花。真奇怪。很不舒服。对于一个传统上独立的人来说，这感觉就像乞讨，即使这是你的朋友们通常提出要做的事情。我是说，从技术上讲，我可以自己开车去找三明治。

对我来说，有两个人帮了我的忙，一个朋友主动提出在我往东走的时候照看我的狗，另一个超级英雄朋友实际上请了几天假，说只要我需要她，她就开车送我去任何地方，并设法帮我做从摘花到处理殡仪馆的一切事情。我不会在一百万年内突然要求他们中的任何一个，但他们自愿承担这些具体任务的价值是一百万。

而不是说“如果我能帮忙，请告诉我！”我鼓励每个人提出一个建议，说明他们有时间做什么。以下是一些想法：

“我能给你带早餐/午餐/晚餐吗？”

到目前为止，这是最容易做到的事情。就请你带一两个晚上的晚餐过来。令人惊奇的是，当你处理这一切的时候，有多少事情要做，忘记吃饭是多么容易。做一个冷冻千层面。搜查Trader Joes的小吃通道。如果这是一个亲密的朋友，你甚至不需要问这个。只需做些东西/买些东西，然后安排一次下车，或者把它放在他们的门廊上（假设你知道他们会在家）。

“我很乐意看着你的孩子/狗/猫/山羊，而你处理一切。”

如果有人有孩子或宠物，那么他们就必须在处理其他事情的同时，想办法照顾他们。很明显，这取决于你和那个人的亲密程度。但是，即使建议你可以在一个特定的晚上或两个保姆，或过来带狗散步，可以是一个宝贵的姿态。

“我星期六有空。你需要帮忙做什么差事？或者我可以开车送你去任何地方吗？”

我从来没有想过要请一个朋友开车送我去殡仪馆和花店之类的地方，但是哇，这真的很有帮助。不用一个人处理那些小事，不用开车（这可能很危险），这很好。通过提供一个你有空的特定时间，你也给了你的朋友一个回答“不，但是你能这样做吗？”

“我有很多航空里程。我能给你一些钱帮你买票吗？”

幸亏失败者利用了这一系统，航空公司不再提供丧葬费。这意味着，如果你的朋友不得不旅行，他们可能会在最后一刻买一张非常昂贵的机票。如果你坐在离上班旅行很远的地方，主动帮他们买一张回家（或回来）的票。葬礼费用高得离谱，航空里程可以帮助抵消部分经济损失。

归根结底，你是最了解你朋友的人，什么是合适的取决于你的友谊水平。然而，如果你真的想帮助他们，提出一些你知道他们可能需要的建议。不管是在他们不在的时候帮助他们处理工作或家庭事务，还是仅仅给他们提供午餐。如果你提供一些具体的东西，他们会更愿意接受你。