7杯免费提供训练有素的听众和正念练习
Android/iOS:7cups是一个很好的服务，如果你没有钱去治疗的话，可以和别人交谈，他们的移动应用程序可以让你更方便地与听众联系，发短信或者谈论你的想法。它甚至包括帮助应对压力或焦虑的心理训练。
7cups已经存在很长一段时间了，但是这项服务的新移动应用程序（好吧，它们已经有一段时间没有那么新了）让那些训练有素的志愿者听众远离你，如果你需要找人交谈的话。听众甚至会被评分和评论，所以在你联系之前，你可以对每一位听众多了解一点，看看社区其他人对他们的看法。您的所有对话都是匿名和保密的，而且服务是完全免费的。如果你愿意，听众甚至可以帮助你与专业人士取得联系，或者只是听你说出一些心里话。这是我们之前推荐的一项服务，戴上智能**更方便使用。
除了与某人实时联系外，这款应用程序还提供了一些锻炼和心理活动，以减轻你的压力或感到焦虑。如果你愿意的话，你甚至可以注册成为一名志愿者听众（他们总是在寻找更多的听众），并给予一些回报。这些应用程序和监听服务都是完全免费的。点击下面的链接获取应用程序或了解更多信息。
7杯（免费）|谷歌Play7杯（免费）| iTunes应用商店通过7杯
- 发表于 2021-05-18 00:37
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- 分类：IT
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