为什么悲伤的音乐能让我们感觉更好
音乐有助于激发必要的情绪来应对消极的局面，这并不奇怪。我们知道音乐对大脑有有趣的影响。这似乎违反直觉，但悲伤的音乐实际上可以让你感觉更好。
最近发表在《公共科学图书馆·综合》上的一篇论文指出，悲伤、慢节奏的音乐能引起怀旧、平和和和柔情。研究人员调查了近800名参与者在听了悲伤的音乐后的感受，发现大多数人在听到音乐时都会感到安慰，尤其是在其他情绪低落的时期。参与者还感到悲伤的音乐激发了他们的想象力，让他们对过去的日子怀旧。事实上，大多数研究的参与者报告说，即使在痛苦的时候，听悲伤的音乐也能让他们感觉更好，而不是更糟。
悲伤的音乐也有助于调节负面情绪和情绪。研究人员在对悲伤音乐的调查之后，又对快乐音乐进行了一次调查，发现与听悲伤音乐不同的是，这些同情和安慰的感觉并没有表现出来。另一项发表在《音乐心理学》上的研究证实了这一点，并指出青少年利用音乐来调节情绪。
音乐引发悲伤的悖论：一项在线调查|通过太平洋标准
迈克·希格特摄。
- 发表于 2021-05-20 04:12
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