“拖延”和拖延一样糟糕
我们知道拖延会影响工作效率，但根据Fast公司的Lisa Evans的说法，拖延的反面——“预先拖延”也同样有害。
你可能会认为，在任务真正需要完成之前完成任务会提高你的工作效率，让你的头脑放松，但埃文斯解释了为什么不总是最好立即把所有的注意力都放在一项任务上：
虽然手头工作的表现可能会有所提高，但其他工作（如会议、电子邮件中断和电话）的表现会有所下降，因为你的注意力被转移到了其他地方。另一方面，一个拖延者可能会利用这种干扰，因为它会进一步拖延工作，从而表现得更好。预谋可能比拖延感觉更好，因为你避免了唠叨的知识，你应该做其他事情，但匆忙完成任务可能会导致性能下降。
对于某些任务，把你的全部注意力放在它上面，并尽早完成它是一个很好的策略。其他时候，你的整体生产力可能会受到阻碍。所以当你担心要完成某件事的时候，要考虑到这一点。你也可能错过拖延的好处，比如有更多的时间酝酿想法，或者有更多的时间记住手头任务的重要细节。
“拖延”以及为什么它和拖延一样糟糕
伊尔克摄。
- 发表于 2021-05-21 01:01
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