为什么涉猎对大脑有好处
我们经常被告知要把时间集中在一种或不同的技能上，这样我们才能真正完善它们，但这并不意味着涉足其他技能是个坏主意。这位企业家与神经科学家杰夫·斯蒂贝尔（Jeff Stibel）谈到了为什么涉猎是有益的。
如果你认为那些旁敲侧击的项目和草率的爱好是没有好处的，你可能错了。斯蒂贝尔解释说：
追求各种各样的兴趣可以扩展思维，激发想象力，使我们更有创造力。涉猎只是收集新信息和尝试新的做事方法的一种方式。它会让你对你所做的其他事情有不同的想法，这一过程会带来难以置信的创新。”发现事物的最好方法是将一个学科中已有的概念应用到另一个学科中。。。
例如，虽然你可能会觉得参加一个关于编织的个人兴趣课程，会让你的大脑从整天解决问题的过程中得到休息，但斯蒂贝尔说，这远没有让大脑停止工作，参加个人兴趣课程会改变大脑面临的挑战，当你回到手头的任务时，这会使你更有效率和生产力。”你充电的方式是停止一个特定的问题，做一些非常不同的事情，”他说。虽然大脑在开始关闭前只能处理一项任务的这么多，但斯蒂贝尔说，它可以处理许多不同的任务。”当你到达那个临界点，休息一下，再打另一个临界点时，你的大脑就会恢复正常，这样你的工作效率就会比仅仅完成一项任务时提高一倍。
关键是，有时候，好好休息一下，专注于业余爱好和其他项目是很好的。即使你永远不会对它们感到惊奇，它们也可能从其他方面让你受益。
为什么涉猎能让你成为一个更好的企业家
安德斯·桑德伯格摄。
- 发表于 2021-05-21 18:10
- 阅读 ( 91 )
- 分类：互联网
你可能感兴趣的文章
创意作家的最佳节目
... 4涉猎 ...
化学家涉猎实用的哲人之石
在**日常产品的过程中，用来促进化学反应的催化剂通常很昂贵，而且很难获得，但一位科学家正在努力减少对这些元素的依赖。《****》深入探讨了普林斯顿大学的保罗·奇里克博士是如何研究一种工艺的，这种工艺可以将更多...
为什么有些人认为香菜尝起来像肥皂？
...，香菜尝起来像肥皂的味道并不是什么稀奇古怪的谣言。为什么有些人觉得香菜像肥皂当你咬一口富含香菜的萨尔萨时，你是否尝到了一口防腐剂，归结起来就是一卷基因骰子。具体地说，它可以归结为醛类有机化合物，其中一...
如何用正念改变你的大脑，丹尼尔·戈尔曼
...三重焦点：教育的新途径》学术、社交和情感学习的协作为什么10000小时规则是个神话如何从事聪明的实践：找一个老师丹·戈尔曼关于寻找隐居地或教师的建议：东海岸的洞察冥想协会，西海岸的灵岩；圣达菲的乌帕亚我们本...
睡眠如何排毒我们的大脑
...人，也可以打扫房间，但不能同时做这两件事。”这就是为什么睡眠如此重要的另一个原因，也就是为什么我们应该在必要的时候尽我们所能来改善我们的睡眠。要更透彻地解释我们的大脑是如何每晚排除毒素的，请参阅io9上的...
我们学习新技能背后的科学
...用于新技能，就像在学校里随机发生的事情一样。这就是为什么当你学习一项新技能时，学习的迁移是有帮助的。这意味着你在一个重要的背景下，在你的日常生活中应用你的新技能。例如，如果你正在学习数学，确保你能找到...
为什么一点点压力实际上对你有好处
...障碍。加州大学伯克利分校的研究人员说，目前还不清楚为什么某些类型的急性应激会产生积极的影响，而其他类型的应激会造成如此严重的伤害。这可能只是个人经验的问题，所以我们有必要弄清楚自己的最佳压力水平在哪里...
咖啡背后的科学以及为什么它对你的健康有好处
...康的各个方面的影响，他们的研究结果令人惊叹。这就是为什么咖啡可能是地球上最健康的饮料之一。咖啡能让你更聪明咖啡不仅能让你保持清醒，还能让你变得更聪明。咖啡中的活性成分是***，它是一种***，也是世界上最常被...
“大脑食物”对你的大脑有什么作用
...作者，目的是更好地了解食物中某些化学物质是如何以及为什么对我们的大脑产生影响的。在我们深入研究如何将大脑食物整合到你的饮食中之前，我们必须了解这些食物是如何从你的嘴里进入你的大脑的，以及它们到达大脑后...
做白日梦对你的大脑有好处
让你的思想不时地游荡实际上可以帮助你的大脑处理信息，并可以作为锻炼你的“工作记忆”，或你处理多种思想和同时处理竞争问题的心理能力。事实上，发表在《心理科学》杂志上的一项新研究表明，如果你经常做白日梦，...
0 篇文章
