作为一个效率博客的全职作家，我早上的表现相当糟糕。因此，当我们向Lifehacker的Faceboo**丝们询问他们最擅长的让早晨更轻松的黑客时，我对答案感到兴奋。我们得到了一些很好的建议！

流行的技巧包括一个可编程咖啡机，一个重复的闹钟，以及一夜之间把衣服拿出来。以下是从线程最好的提示。

Federico Valentin Durán Fernández在前一天晚上做心理准备：

我睡觉的时候想着第二天要做的一些有趣的任务，醒来的时候就想着要做的任务，这促使我从床上到车站再到办公桌。

Ashley Coffman关注当天的奖励：

当我发现自己很难站起来，很难有动力的时候，我想到了至少三件我必须期待的商品。有时候，这就像午餐吃披萨或者最喜欢的节目的新插曲一样简单。

肯杜威设置了一系列可怕的警报，但从来没有听到他们：

我有“尖叫的山羊”作为我的闹钟…它设置为15分钟的增量从4:30到6:30上午…我通常可以唤醒自己前五或十分钟的第一个耳骨粉碎的哭声。我变得完全清醒时，打开我的警报应用程序禁用每一个警报。

Kat Bryan还有一个多警报系统，用于家庭早间的日常事务：

一系列的警报，每30分钟响一次，我会根据这些警报来追踪早晨的进度。前30分钟吃早餐，穿衣服，后30分钟做头发和化妆。和孩子玩了30分钟等等，然后一个完全不同的闹钟响了10分钟，我才不得不离开家。

十分钟的警告是天赐良机，因为每个人都知道，在这一点上，他们有10分钟的时间，让他们的行动，以满足我在车上。小家伙检查他的包，我从另一个成年人那里得到最后一分钟的指示，我花了3分钟疯狂地寻找我的钥匙等等。

伊丽莎白·布什在一个益智游戏中发出了警报：

如果不扫描我放在浴室里的二维码，第一个闹钟就不会响。然后我在准备的时候设置了一些闹钟，这样我就知道我是在我的日常工作中的正确位置还是迟到了。

波尔波布·特雷布勒有一个更酷的例子：

我有一个闹钟，让我有义务去一个非常明亮的光源。所有的LED手电筒都在房子的另一边。如果我不能及时赶到那里，我的闹钟就会在扬声器里响得更响。

塔玛拉·凯恩把她的警钟对准了一个特定的家庭人口：

迷因音乐唤醒我的孩子。这是唯一有效的方法。

史蒂夫·赫芬格按时起床，按时睡觉：

我上床睡觉时把电话放下。那是我去年睡不着的30-45分钟。

Lisa Raine很早就出发了，这样她就可以放松了：

我起得很早，留给自己充足的时间准备出门。我不是早起的人，我讨厌匆忙.

Ryan Ferguson找到了一个更好的方法来逐渐醒来：

很久以前我就把打盹按钮从我的生活中去掉了。是魔鬼。

切换到一个叫醒灯，慢慢变亮，效果很好。

Ben Hart完全控制他的照明：

遮光窗帘，廉价的墙上插座计时器，情侣延长线和灯。如果我必须在4点起床也没关系，3点30分的人工黎明会产生奇迹。

坎伯克汉肯，呃，驱魔：

躺在床上放屁，抹去一段时间内所有的气味，直到里面没有气体了。然后我和谐地开始我的一天.

迪奥莎·内格拉为她的夜间安排找到了最佳时机：

前一天晚上做饭的时候，我把第二天早上的行头摆好，准备好手提包，准备好午餐。

马特·弗兰在早上喝咖啡之前什么都不做：

我甚至在下床前就喝了一杯含***的浓缩饮料。我的床头柜上有一个前一天晚上做的预混料。几分钟内我就充满电，准备好迎接新的一天。

Guido Hulscher有一个很好的例子：

我不想说，但是。。。早上**。

约瑟夫·普拉塔在一个碗里吃完整的早餐：

1分钟燕麦加少许水在微波炉中加热1-1/2分钟，然后加入几汤匙蛋白，搅拌，加入咖啡和巧克力牛奶，搅拌，享用。

Mark May Hem出去了：

我早起10分钟，不管天气如何，都出去散步。当没人起床的时候，我的邻居是最好的。

Sean Patrick创造利润以避免迟到：

定一个休假时间，在你必须离开前15分钟，并坚持下去。你当然会记得最后一刻那些耗费你时间的事情，但你不会迟到的。

Jessica Moore Lucas以一个节目开始她的一天：

我比我的家人早45分钟起床，在醒来的时候到处闲逛，听播客。到了该让孩子们起床上学的时候，我已经起床够久了，心情好了，所以这只是他们在玩耍时的暴躁，不是我的暴躁。

希瑟·莫斯有一首歌：

我听我喜欢跟着唱的音乐。它比其他任何东西都能更快地唤醒我，让我在准备工作时心情愉快。

看到少了什么吗？你知道那冷光报警器的名字吗？告诉我们！