鲜花让我们感觉很好,这并不奇怪,但它们也能帮助我们放松,减少工作中的焦虑,进而帮助我们提高工作效率。Greatist的同事做了一些研究,即使你把它们放在办公桌旁,鲜花也能让我们更冷静,更有效率,更有创造力。
如果你曾经在办公桌上放过一瓶花,或者在办公室里放过花,你可能已经知道这一点了。在我上一份工作时,我的办公桌附近有一株盛开的植物(但离得不太近,这会让我过敏),它绝对有助于改善我们小隔间里的情绪。在Greatist,他们注意到只要看一眼花就能帮助你在醒来时开始心情,让你一整天都保持平静,这对男人和女人都适用。它们还与一些辅助性研究有关,因此如果你对科学不太了解,在回家的路上去逛花园商店之前,请点击下面的链接。
需要有效率吗?买些花
...通的时间。你需要几分钟的时间来处理邮件,接电话,和办公室里的人聊天,或者让你的思想休息一下。 ...
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...的桌面会让你感觉精神上没有那么疲惫,就像一个整洁的办公室往往会让你感觉工作准备好,而不是一进入办公室就不知所措。 ...
冠状病毒的流行颠覆了数百万人的工作习惯,他们经常去办公室、共同工作的地方或其他设施。到2021年,你可以完全在家工作,也可以部分时间在办公室或家里工作。 ...
... 更好的注意力管理可以提高工作效率,收回对时间和优先事项的控制。下面讨论几种提高注意力广度的方法。 ...
随着流感大流行继续把人们关在家里,一些工作已经从办公室文化转向在家工作。GDC发布的一项最新调查显示,对于适应这一新现实的开发人员来说,许多人表示,在新的条件下,他们很难保持专注和高效。今天公布的结果包括...
处理焦虑或抑郁已经足够有挑战性了,但同时努力提高工作效率会让人觉得完全不可能,就像逆水行舟。有一些小的生产力黑客可以帮助。作家卡拉·丹妮尔·布朗(Cara Danielle Brown)在《和平饺子》杂志上建议,允许自己做“差...
...来说既神奇又可怕。在大脑中,它既能增强唤醒和警觉,提高警惕性,增强记忆的形成和恢复,又能集中注意力;同时也增加了不安和焦虑。都柏林三一学院的认知神经科学家伊恩·罗伯逊(Ian Robertson)在即将出版的《压力测试...
...节,母亲节,周年纪念日,甚至只是为了提高工作效率在办公室。他说了一些细节:鲜花:这是一种高利润的购买,一直受到忠诚度计划的欢迎。当然,花可以在当地购买的钱少得多,但如果你是远程订购鲜花,你可能会得到更...
...腱可以防止你感到恶心,这是一个巧妙的技巧,知道你在办公室聚会上有一个太多。如果你找不到你的眼镜,握紧拳头透过它看,针孔相机的效果可以帮助你的眼睛聚焦。完全断章取义,你的身体就是一个仙境。图片由hin255,sty...