如何在假期控制体重
让我们面对现实吧。节日，作为庆祝和压力的时刻，可能会导致过度放纵。这里有一个常识指南，告诉你如何在不增加太多体重的情况下享受假期。
这个假期我们都要参加很多聚会和家庭聚会。即使你不是那种喜欢聚会的人，你也可能会吃一些节日糖果。体重增加并非不可避免。如果你期望增加那十磅，你很可能会增加。如果你计划保持你的体重，或者甚至放松一些，这是可能的。
如何：在不增加体重的情况下享受假期[彼得·戴维森思考]
- 发表于 2021-08-02 23:57
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- 分类：互联网
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