胡萝卜咖喱是一种不起眼的胡萝卜菜,在南印度很受欢迎。这种制剂主要是干制的,需要将胡萝卜磨碎或切成薄片。这是一道非常受欢迎的配菜,主要用于午餐或晚餐。沙帕提斯,热气腾腾的桑巴,或罗萨姆和米饭与胡萝卜咖喱很相配。用预先切片的胡萝卜在不到10分钟的时间里就可以搅拌好。
根据添加的原料,基础菜有很多不同。有些人喜欢在调味品中加入豌豆、卷心菜或豆类。甜菜根、西兰花和花椰菜是其他一些也可以使用的成分。一些南印度厨师更喜欢在胡萝卜中加入椰奶,使其具有异国情调。大体上,这是一道非常温和的香料菜肴,适合每个人的口味。
制作胡萝卜咖喱的主要原料包括胡萝卜丁或胡萝卜丝、椰子丝和洋葱。除了芥末和孜然籽之外,还有一点香纳豆和乌拉尔豆用于调味。绿色或红色的辣椒使这道菜更辣。首先,胡萝卜要根据厨师的喜好清洗、去皮、切片或磨碎。然后在平底锅中加入少量水将胡萝卜煮熟,直到胡萝卜熟透或略蒸。
油在容器中加热,加入香奈儿和乌拉尔木豆,然后将其煎几秒钟,然后将孜然、芥末和无籽木豆加入木豆中。此时,有些人更喜欢在辣椒中加入一点切碎的生姜。将切好的洋葱放入锅中炒至棕色。胡萝卜被加到菜里,可以煮一点。在将椰子或椰奶从火中取出之前加入磨碎的椰子或椰奶。
如果使用椰奶,则允许将混合物煮熟,直到所有液体蒸发。胡萝卜咖喱用咖喱叶和椰子叶装饰。热食时,与普尔卡斯、罗蒂斯和蒸米饭搭配味道鲜美。虽然椰汁为胡萝卜咖喱提供了大量的风味,但在为非常小的儿童或老人烹饪时,椰汁可能会被省略,因为有些人可能会发现它难以消化。胡萝卜咖喱在印地语中也被称为gadjar kari,在泰米尔语中也被称为Carrot poriyal。。
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