如何提升你的内在自我(boost your inner self)
步骤
- 1审视自己：下一次，在经过镜子前停下来。看看你自己，试着看清你的内心。对一些人来说，很容易看到自己，对另一些人来说，很难看到自己。如果你做不到，不要激动。你很快就会激动的。
- 2试着读一本书：有时候，你可以找到一个真正能激励你的角色。试着找出你们两人的特点。也许你们都很慷慨、无私或乐于助人。
- 3.和你的朋友交谈，试着看看你对简单或重大的事情有何反应。这告诉你很多关于你自己的事。有时候，当你和朋友在一起时，你会改变性格。如果两种性格之间发生了差异，那么找出它们之间的区别。试着看看哪一个能让你自我感觉更好。
- 4等你找到真正的你，然后，试着穿上最适合你的衣服，展现你最好的个性。小心不要认为自己不是什么人。
- 5.专心。你的朋友可能对你略知一二（即使你不是真人）。所以当他们谈论你的时候，请倾听他们。问他们一些关于你自己的问题不是自私的。你可以问他们对你的性格有什么看法。如果他们告诉你一些你不想听的话，不要被窃听。他们可能会开玩笑，你可以和他们一起笑。
- 6.我很自信。这是任何人都能拥有的最好的品质。不要过于自信或自卑。告诉自己，你是世界上最了不起的人，不要在意你的朋友是否不同意。社交，而不是社交蝴蝶。沉迷于学校活动，比如戏剧或体育俱乐部。运动型的人总是很自信。没有人比你更好。
- 保持良好的卫生习惯。重要的是，如果你是新鲜和干净的，如果你这样做，你会感觉自己更多。
- 不要让别人失望。他们总是让你觉得自己很渺小。别当诱饵。做你自己，充满自信，整个世界都会爱你。
- 永远不要对自己失去信心。信心很重要。记住，你是最好的，没有人能像你一样，不管他们怎么努力。你是独一无二的，你有很多好的品质。告诉自己你是完美的。
- 对自己有信心。不要试图表现出你不是的样子。
- 结交新朋友。也许有人能告诉你一件你一直在不知不觉中寻找的关于你自己的事情。知道有人支持你总是感觉很好。
- 发表于 2022-03-09 19:13
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- 分类：健康医疗
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