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...时激活。 离开：当你离开某个地点时的触发器。 在我上下班之前：这个动作试图预测你通常什么时候下班或回家，并在给定的时间触发快捷方式，或者在你下班前一个小时触发快捷方式。 CarPlay：连接或断开CarPlay时会触发快捷...
几小时后的演出-第一天
...附近最好的浴室也是锁着的。整个停车场在前面，蓝石。下班后的日子快到了。加入我们-否则* 音频： Download MP3 (30.8) Subscribe to the podcast (iTunes audio) Subscribe to the podcast (iTunes video) Subs...
考虑一下用假通勤来开始和结束你的一天
...究和政策顾问尼尔斯·巴克豪斯（Nils Backhaus）对BBC说：“下班后你必须直接休息，第二天不能做双倍工作。”压力和恢复是相辅相成的。就像身体的节奏。”如何把一个假通勤纳入你的一天开始（并跟上）假通勤最困难的部分是...
早上在家工作时怎么做
...可能会默认我们中的许多人在第一次发现自己不再需要上下班时所做的事情：在床上呆到最后一刻，然后用剩下的时间穿着睡衣做远程工作。我的意思是“剩下的一天”；俗话说，工作会在允许的时间内膨胀，做一点工作太容易...
下班后如何摆脱懈怠
...样一个理念之上的：你不想被卷入旁人聊天。这既适用于下班后，也适用于工作期间，当你在偷懒而不是工作时：“离开任何你不需要的频道，并关闭所有你没有亲自提及的通知。如果你确实需要集中精力一段时间，可以通过按...
如何真正按时下班
...多事情要做。总会有的。你每天都坐在办公桌前，早过了下班时间，以确保所有的事情都完成了，但最后你却为此而受苦。按时下班没关系，这些小贴士可以帮助你养成习惯。摆脱罪恶感“什么时候可以离开？”你一边扫视办公...
下班后如何停止工作
几周前，我去爱达荷州乡下野营了几天。纯属偶然，这次旅行是我10年来第一次真正与互联网断开连接。智能**和随时可用的WiFi使我们始终与世界相连。这太神奇了，除非你打算休假几天，忘记工作，或者干脆在家享受一个星期...
为什么感觉时间在飞逝（以及如何放慢速度）
...跑，对周围环境没有任何真实的细节。这就好比有时你上下班的路程很长，你到达目的地时，甚至连开车去那里的真实记忆都没有。压力和“时间压力”加速了一天在《阿蒙斯科学》杂志上发表的一项研究中，研究人员询问受试...
下班后为个人项目留出20分钟时间，以避免撞车
在漫长的一天工作之后，你可能会觉得你太累了，无法处理**项目，但它们不会以其他方式完成。我们提供了一些在工作日后保持工作效率的方法，但“20分钟规则”结合了其中两种：立即开始工作和承诺在一定（但合理）的时...
欢迎回到tl80：下班后。让我们性感起来
大约一年前，我们推出了tl80:After Hours，这是一个让我们不敢在tl80头版上看到所有话题的地方。你可能已经注意到它最近没有受到太多的关注。今天，情况变了。欢迎来到你新的***的开始！别忘了在Twitter上关注tl80，或者订阅RSS...
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