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如何评估运动饮料的质量(assess the quality of a sports drink)

对于持续时间超过60分钟的锻炼或耐力运动，科学证明运动饮料消费对运动表现有益。市场上有许多运动饮料可供选择。知道哪一个适合你的需要可能会让人困惑。还有各种各样的运动饮料。这些包括锻炼前饮料和恢复饮料。为了找到最好的运动饮料，了解如何评估其质量很重要。通过评估质量，你将能够确定什么运动饮料满足你的特定需求。...

如何参加《危险》的录音(attend a taping of jeopardy)

《危险边缘》是电视上最受欢迎的节目之一。唯一比在电视上看它更令人兴奋的事情是看它的现场录制。幸运的是，门票是免费的，但很难买到。在每个月的第一天，当有新票可用时，请访问展会网站。如果你足够快并填写了所有信息，你就可以成功预订车票。录制当天，计划在录音室待上几个小时。带上你的身份证，关掉你的手机，然后享受表演吧！...

如何参加动漫大会(attend an anime convention)

你已经看了好几个小时你最喜欢的动画了。你订阅了漫画杂志并投资购买了这些书。你已经在网上订购了你最喜欢的角色的海报。现在你准备好参加动漫大会了。你应该先注册参加大会，然后在到达之前为大会做准备。一旦你到达，你应该尽可能地享受生活。...

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  • c9033ow4
  • 发布于 2022-05-14 13:01
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如何参加迪士尼公园圣诞节游行的录音(attend the taping of the disney park's christmas day parade)

没有多少人知道这一点，但官方的圣诞节迪士尼乐园巡游不是现场拍摄的。这实际上是今年早些时候录制的。如果你想参加录音，本文将向你解释这些信息。...

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  • 6gK0nN64C
  • 发布于 2022-05-14 13:03
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如何在氧气上为坏女孩俱乐部试镜(audition for bad girls club on oxygen)

如果你不熟悉氧气秀坏女孩俱乐部，想象一下MTV的真实世界，如果所有室友都是好斗、吵闹、通常喝醉的派对女孩。换句话说，坏女孩俱乐部是真人秀的黄金。如果你有兴趣（并且足够勇敢）成为被选住在坏女孩公寓的七个室友之一，你可以通过几种不同的方式进行试镜。...

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  • orts7004
  • 发布于 2022-05-14 14:09
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如何当地剧院的试镜(audition for a local theater)

第一次试镜？你吓坏了吗？放松试镜时紧张是正常的。简单地放松一下，阅读这篇文章，获得一些建议！...

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  • Yan82051
  • 发布于 2022-05-14 14:10
  • 阅读 ( 60 )

如何为管弦乐队试唱(audition for an orchestra)

大多数管弦乐队都会给你提供准确的信息，告诉你要演奏哪些曲目。在社区和学校层面，包括大多数学院和大学的管弦乐队，海选是相当随意的。虽然专业管弦乐团的竞争要激烈得多，但大多数都遵循“筛选”或“盲”的试听过程，这可能会缓解演出中的一些焦虑。...

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  • gv098097
  • 发布于 2022-05-14 14:11
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如何x元素试镜(audition for the x factor)

《X Factor》是一部非常受欢迎的电视剧，人们通过试镜成为当今排行榜上的热门歌手。他们发现了莱昂娜·刘易斯、单向、谢尔·劳埃德、奥利·穆尔斯、小混音、第五和声和丽贝卡·弗格森。如果你想试镜，以下是如何开始。...

如何避免在沙拉中添加不健康的成分(avoid adding unhealthy ingredients to your salad)

许多人认为，如果他们在家里点餐或做沙拉，这就意味着他们吃的是健康的一餐。但是当你看一些普通沙拉的卡路里时，你可能会惊讶地发现这些“健康”的食物远远超出了你的卡路里预算。一份脆皮鸡肉沙拉可能含有900-1000卡路里，或者一份墨西哥玉米卷沙拉可能含有1200卡路里以上！使这些沙拉热量如此之高的不是生菜，而是所有不健康、高热量的配料。不管是奶酪、面包块、培根块还是奶油酱，这些配料都会让沙拉从营养丰富变...

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  • 嘿Fox丶
  • 发布于 2022-05-14 14:38
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如何避免被恶作剧(avoid being pranked)

不管是不是在愚人节，每个人都会时不时地成为恶作剧的受害者。你可以通过做好准备，知道如何避免网上和面对面的恶作剧来减少这种情况发生的频率。...

如何避免交叉污染(avoid cross contamination)

交叉污染是指细菌从一个表面转移到另一个表面，防止交叉污染在处理食物时尤为重要。无论你是餐厅厨师还是担心家中的交叉污染，一般食品安全指南都是一样的。从杂货店到你的台面，第一条规则是将生肉（如生鸡胸）和即食食品（如新鲜农产品或熟肉）分开。把生肉放在冰箱底部的架子上，远离水果和蔬菜。使用单独的砧板和餐具准备生的和即食的食物，处理生肉后要洗手。...

如何避免酒后驾车(avoid drinking and driving)

在美国，近三分之一的驾驶事故涉及酒后驾驶。血液酒精浓度在0.08或以上的驾驶是犯罪行为。您可能也无法充分操作级别低得多的机动车，这会使驾驶员和其他人处于危险之中。如果你采取预防措施和自我意识来保持安全，酒后驾车是可以避免的。...

如何唱歌时避免声音出现裂缝(avoid getting cracks in your voice when singing)

唱歌会让你的声音变得很难堪。声音破裂有几种不同的潜在原因，但幸运的是，也有很多解决方案。你可以通过热身、适当使用身体和照顾好自己的声音来防止开裂。...

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  • gxk3810
  • 发布于 2022-05-14 18:52
  • 阅读 ( 35 )

如何避免烧烤危险(avoid grilling dangers)

天气变暖时，许多人开始清理户外的烤架和烧烤食物。烧烤是一种既有趣又美味的烹饪方法。你可以一边享受户外活动，一边烹调美味佳肴。此外，烤架的高热烤焦食物，并注入一种伟大的焦味；然而，像所有的烹饪方法一样，烧烤也需要适当而安全地进行。由于烤架会产生大量热量（甚至会产生一些火焰），所以在烧烤时，练习适当的安全技术以确保你和你的家人和朋友的安全是很重要的。...

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  • gakxt2cg
  • 发布于 2022-05-14 19:23
  • 阅读 ( 26 )

如何避免使用危险的炊具(avoid hazardous cookware)

你用来准备食物的炊具可能和食物中的配料一样重要。危险的炊具会将危险的毒素吸入食物中，导致健康问题。然而，有很多安全的烹饪方法。为了避免危险的炊具，请远离不粘、铝、铜和BPA塑料。相反，选择不锈钢、铸铁、陶瓷或玻璃。...

如何避免在索普公园排队(avoid queues at thorpe park)

因为索普公园是一个受欢迎的主题公园，你可能会发现自己一天的大部分时间都在那里排队等候。然而，如果你有相应的计划，你可以排长队，充分利用你在公园的一天。...

如何避免溢出(avoid spilling)

把饮料洒出来很尴尬，但有时这似乎是不可避免的。你的手可能会颤抖，所以很难拿着杯子或杯子而不溅出，或者你最近发生了太多的事故。我们将展示如何带着杯子、玻璃杯或盘子行走而不溅洒。...

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  • mdh74620
  • 发布于 2022-05-14 22:02
  • 阅读 ( 42 )

如何烤鸡(bbq chicken)

清脆、烟熏、多汁的烤鸡是夏日午后野餐的完美选择。为了得到完美的结果，学习正确的技巧是必不可少的。鸡肉是一种非常瘦肉的肉，这使它成为那些关注饮食的人的选择，但它缺乏脂肪意味着，当暴露在烤架坑的高温下时，鸡肉有时会变得太干。这种方法结合了低速度和慢速度的方法，最后一分钟的高热量闪现，使外皮酥脆可口，焦糖化。阅读下面的步骤，了解如何制作出既嫩又美味的烤鸡，使任何烧烤派对都获得巨大成功。...

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  • mg663218
  • 发布于 2022-05-15 01:15
  • 阅读 ( 26 )

如何烤(bake)

烘焙——这是一个从根本上说非常简单的过程，4000多年前，最早的面包师只能用热石头烘焙。然而，因为它允许真正巨大的烹饪复杂性，烘焙仍然是好奇的厨师们今天的一个实验领域。如果你以前从未烘焙过，本指南将解释烘焙的基本基础，提供烘焙特定食物组的技巧，并建议一些让你开始烘焙的食谱。别担心——如果古埃及人能做到，你也能做到！...

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  • 无创易
  • 发布于 2022-05-15 02:34
  • 阅读 ( 32 )

如何烤橡子南瓜(bake acorn squash)

橡子南瓜是一种丰盛的冬季南瓜，通常与红糖和黄油一起食用。不过，这种蔬菜用途相当广泛，也可以用普通、美味和辛辣的调味品来制作。下面是一些基本的方法，你应该考虑尝试下一次你想烤橡子南瓜。...