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如何买得起健康食品(afford healthy food)

健康饮食可能需要多做一点工作，但也不必太贵。虽然不健康的选择往往是杂货店最便宜的选择，但要认识到这往往伴随着隐藏的健康成本。只要有一点洞察力、计划和先见之明，你就能找到健康的食材，比如全谷物、蔬菜、水果、瘦肉蛋白和奶制品，并在家里做健康的饭菜。别忘了在杂货店制定一个计划并坚持下去。它还可以帮助你自己制作原料，比如酸奶和肉汤。...

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发布于 2022-05-13 19:42
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如何买得起昂贵的吉他吗(afford an expensive guitar)

厌倦了盯着锁在玻璃盒子里的Les Pauls或Stratocasters？好吧，做点什么！只要有一点耐心、计划和自制力，你就可以在短短几个月内拥有梦想中的吉他。那就没有什么能阻挡你和摇滚明星荣耀！...

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zwpyceahxs
发布于 2022-05-13 19:45
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如何陈年牛肉(age beef)

陈化的牛肉通过产生更多汁、更烈的味道来增加肉的嫩度和味道。大多数牛肉都是用收缩膜在一个叫做湿陈化的过程中陈化的。然而，将肉暴露在空气中会导致水分蒸发，浓缩其风味。这就是所谓的干老化。干陈化可能需要两到三周的时间，这取决于肉的类型和切块，以及所需的最终风味和嫩度。...

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ihjp785
发布于 2022-05-13 19:48
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如何陈年奶酪(age cheese)

陈化奶酪是其生产过程中的一个重要步骤，它会改变奶酪的风味和质地。当你开始陈化奶酪的过程时，最重要的是温度和湿度水平处于适当的设置。你可以在葡萄酒冰箱、酒窖或普通冰箱中陈酿奶酪，不过使用你可以轻松控制的迷你冰箱会有最好的效果。经常检查你的奶酪是否有成型或干燥的迹象。...

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0686974
发布于 2022-05-13 19:50
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酿酒一直是许多人的爱好。事实上，证据支持酿酒已经有8000多年的历史。随着商业酿酒的引入，曾经是自制产品的葡萄酒很快就被优质葡萄酒的大规模生产所取代。尽管葡萄酒供应广泛，许多人还是选择自己酿造。自制葡萄酒已成为许多葡萄酒爱好者的爱好；他们用成套设备或完全从零开始酿酒。自制葡萄酒酿造过程中最重要的步骤之一是陈酿。陈酿可以使味道成熟，使味道更加丰满，因此没有强烈的味道，并减少单宁的强度和苦味。自制葡萄...

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kkoa2611
发布于 2022-05-13 19:51
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如何无窖陈酿(age wine without a cellar)

葡萄酒在食品和饮料中是相对独特的，它能够随着年龄的增长改善风味和复杂性。陈酿葡萄酒会正确地软化单宁，并形成水果状酯，使葡萄酒具有更柔和、更微妙的风味和外观。为了使葡萄酒在陈酿过程中成熟，需要将其保存在精心控制的条件下。最好使用专门为这项任务设计的酒窖，但幸运的是，有几种方法可以在没有酒窖的情况下陈酿葡萄酒。...

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sns5039398
发布于 2022-05-13 19:52
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如何风干水果(air dry fruit)

自古以来，人类就通过烘干来保存食物。水果脱水有很多方法，包括使用烤箱和特殊脱水器。最基本的方法是空气干燥水果，包括晒干。太阳能干燥有时指的是稍微复杂一点的方法。要使水果风干，你必须将其切成薄片，并用抗坏血酸和水进行预处理。然后将水果放在干燥架上风干几天。...

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w9960051
发布于 2022-05-13 20:04
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如何油炸(air fry)

油炸是最美味的食物之一。不过，这些脂肪油会让你最喜欢的食物变得油腻和不健康。空气煎炸是一种很好的选择，它使用热空气来模拟油炸的烹饪过程。它不仅比油炸更健康，许多舒适食品爱好者认为它还能生产出更脆的食品。空气煎炸很容易。你所需要的只是一个好的空气煎锅，一些你最喜欢的零食，以及几分钟时间让你的食物烹饪到金黄色的完美。...