分手後,做10件你的伴侶不會和你一起做的事

如果你最近從一段關係的束縛中解放出來,這種關係扼殺了你去做那些帶給你快樂和滿足感的事情,那麼你可能想從這個Reddit線索中得到一個線索。在這本書中,有人建議,在經歷了一次特別糟糕的分手後,你應該做10件你以前的伴侶不會和你一起做的事,這樣你就可以重新獲得真正屬於你自己的股份。...
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如果你最近從一段關係的束縛中解放出來,這種關係扼殺了你去做那些帶給你快樂和滿足感的事情,那麼你可能想從這個Reddit線索中得到一個線索。在這本書中,有人建議,在經歷了一次特別糟糕的分手後,你應該做10件你以前的伴侶不會和你一起做的事,這樣你就可以重新獲得真正屬於你自己的股份。

雖然失去對自己的理解似乎有些瘋狂,但把自己的生活從一個曾經重要的另一半身上解脫出來,可能會讓你感到有點迷失。下麵是你如何積極嘗試重新找回自我的方法。

從小處做起

在一段不好的關係中,你會覺得你就像在你的伴侶身邊踩著蛋殼走,有時會因為看似很小的違規行為而激起他們的憤怒。如果你已經擺脫了情緒低谷,想開始陶醉於你新發現的獨立,你可以用微妙的方式來表達它。你堅持每天早上整理床鋪嗎?如果你想的話,把它弄得亂七八糟。他們會因為你午餐打嗝而責罵你嗎?放縱地打嗝。他們對地上的襪子很挑剔嗎?把它們放在你喜歡的地方。

用小的方式表達你的個性是很重要的,這樣你就可以開始感到足夠舒服,可以考慮做出更大的飛躍。當然,沒有理由僅僅因為沒有人來管住你,就開始養成壞的、自我毀滅的習慣。但這是真的,行使你的自由,無視你的前伴侶的願望,可以讓你覺得有權力。

雖然健康的人際關係中的人仍然可以互相攻擊,但眾所周知,有害的人際關係不允許人們成為最真實的自己。

做他們永遠不會做的事

你以前的伴侶會不會因為工作太忙而不去戶外度假呢?如果你有興趣的話,計劃一次單獨旅行。如果你有一個伴侶不喜歡過山車,那就在流感平息後去主題公園。

壞伴侶往往會破壞另一半從生活中獲得快樂的努力。另外,讓你開心的事情可能會讓他們不舒服或緊張。只要這種脫節源於正常和健康的活動,就出去做你前任拒絕做的事。這不是一種象徵性的報複行為,而是一種記住什麼讓你對自己感覺良好的方式。

重新找回自我,成為未來更好的伴侶

眾所周知,即使到了多餘和煩人的地步,自信也是有吸引力的。如果你因為一段壓抑的關係而無法表達自我,那麼你的自信很可能受到了影響。開始做一些讓你快樂的事情,讓你覺得你最好的自己只會給你帶來更大的自信,這反過來會讓你對你遇到的下一個特別的人更有吸引力。只要你沒有傷害任何人,你就應該做那些能帶給你快樂的事情,沒有任何伴侶能阻止你去追求。

  • 發表於 2021-05-12 01:18
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  • 分類:生活方式

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