在一個典型的工作日裡,有上百件事情要做,甚至還有更多的事情要做。而試圖一次完成每件事通常意味著你的工作效率比你想的要低。例如,你不能在給你的老闆寫一封關於你想承擔的新專案的電子郵件時,傾聽和理解你同事的陳述,因為你的一個或兩個能力都會受到影響。
因此,石英公司的吉姆·戴維斯建議,與其強迫自己一心多用,不如把你的時間表分成可管理的半小時。每半小時換一次你正在做的事情,可以讓你在一項任務上做的足夠多,從而在其中做出合理的讓步,但也可以讓你從改變事物和思考新事物中獲益。
戴維斯說,他認為這種做法“專註於工作”,而不是一心多用。他能夠在30分鐘內專註於一件事,而不必檢視**、電子郵件、推特等,讓他完成更多的工作。你可以全神貫註於一件事,休息一下,然後全神貫註於某件事。
戴維斯寫道:“知道自己只有半個小時的時間去做某件事也有助於提高動力。”不管你多麼害怕做一件事,畢竟只有30分鐘。”
這有點像是一種結構不那麼好的聚甲醛技術。正如前tl80編輯艾倫·亨利(AlanHenry)所寫的關於波莫多羅的文章所述,重要的是,你可以靈活地使用它,就像任何其他生產力技巧一樣。”如果你取得進展,計時器關閉,暫停計時器,完成你正在做的事情,然後休息一下是可以的,”他寫道目標是幫助你進入禁區,集中註意力,但同時也提醒你要站起來呼吸空氣。“確保安排休息時間進入你的一天。
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