列一張“拖延”的工作清單，列出休息日要做的好事
在tl80，我們一次又一次地回到待辦事項列表。我們已經向你展示瞭如何回歸基本，使你的待辦事項清單有價值，但我們不斷遇到一些新的提示，比如按情緒對清單進行排序，給自己動力。
但有時，即使你有那張單子，你也會感到情緒低落，想要拖延。Fast Company的艾莉森·格雷厄姆（Allison Graham）有一個訣竅，就是即使在這樣的心情下也能提高工作效率：列出一個“好做”的專案清單，這些專案要麼有趣，要麼不需要你太多精力，這樣你就可以在不浪費時間的情況下完成了。
例如，閱讀行業雜誌，整理電腦上的資料夾，重新整理檔案櫃，匯出和檢視社交媒體上的聯絡人列表。在你的低能量清單上可以包含的活動清單是無窮無盡的。
她在下麵的連結中分享了更多剋服拖延症的技巧。
與拖延症作鬥爭甚至擁抱拖延症的7個小貼士
邁克KC攝。
- 發表於 2021-05-23 03:20
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- 分類：網際網路
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