冥想與沉思
冥想和沉思是兩個詞，由於它們的意思相似而經常混淆，儘管人們可以看出這兩個詞之間的區別。為了理解這兩個詞的區別，我們先來定義這兩個詞。冥想是指在相當長的時間內專注於一個物體或一個宗教象徵。另一方面，沉思涉及到對某一特定主題的嚴肅思考，或與我們日常工作或想法有關的任何其他方面。這突出了它們的含義和內涵之間存在著關鍵的區別。通過本文，讓我們詳細研究一下這種差異。
什麼是冥想(meditation)？
冥想是指在相當長的時間內專注於一個物體或一個宗教象徵。它還需要一些技巧才能順利執行。冥想的技巧是由靈性上師或老師教給弟子或學生的。冥想是八支瑜伽中非常重要的一部分。事實上，它是瑜伽的八個肢體之一。
瑜伽的藝術是以完善為目的的。它的目的是心靈的吸收。換句話說，冥想會帶來解脫。然而，沉思不同於冥想。現在讓我們來研究一下冥想的特徵，找出兩者之間的區別。
什麼是沉思(contemplation)？
與冥想不同，冥想涉及對某個特定主題的嚴肅思考，或與我們日常工作或想法有關的任何其他方面。冥想涉及思考，而冥想則涉及思想的停止。因此，可以說，冥想在目的上與冥想完全相反。
沉思包括對思想的反思，將這些思想付諸行動的各種方式等等。沉思導致束縛。沉思有時也以強化靈性知識為目的。如果我們思考至高無上的靈魂或婆羅門的本質，那麼它就等於朝著靈性的成長更近一步。如果我們考慮個人目的，那麼根據哲學真理，它會導致普遍的束縛。
偉大的聖人建議冥想，以達到你在生命結束時獲得解脫的目標。另一方面，冥想最多能強化冥想過程，但它不能直接引導我們在生命的盡頭獲得解脫。沉思也包括學習。調解不涉及對這一問題的研究。這突出了冥想和沉思之間的明顯區別。兩者之間的區別可以概括如下。
冥想(meditation)和沉思(contemplation)的區別
冥想和冥想的定義：
冥想：冥想是在相當長一段時間內專注於一個物體或一個宗教象徵。
沉思：沉思包括對某一特定主題的認真思考，或與我們日常工作或想法有關的任何其他方面。
冥想和冥想的特點：
思想：
冥想：冥想與思想的停止有關。
沉思：沉思包括思考。
目標：
冥想：冥想是為了完善瑜伽的藝術。它的目的是心靈的吸收。
沉思：沉思包括對思想的反思，將這些思想付諸行動的各種方式等等。
結果：
冥想：冥想帶來解脫。
沉思：沉思導致束縛。
Image Courtesy:
1. Meditate Tapasya Dhyana By RelaxingMusic (Flickr: Meditate) [CC BY-SA 2.0], via Wikimedia Comm***
2Benjamin C***tant沉思，作者：Jean Joseph Benjamin C***tant[公共領域]，通過Wikimedia Comm***
