把压力想象成“竞争”，让压力更容易控制
压力是我们每个人在某个时候都有的东西，不同的是我们如何处理它。当然，在完成任务时，压力很容易让我们慢下来，甚至让我们瘫痪。本周，Fast公司发表了一篇关于压力的文章，并提出了一些应对压力的好建议，其中之一就是：像飞行员一样驾驭压力。
这个建议来自特里·莱尔斯，他指导职业运动员和像纳斯卡车手这样的人如何处理压力。
他认为压力本身并不坏，相反，一切都取决于你如何解释它。
对于运动员来说，他说他们看到的不是“压力”，而是“竞争”。至于飞行员的类比，莱尔斯告诉快速公司，“即使风向可能改变，飞行员也会起飞。从A点到B点的路线是正确的。同样的概念也适用于任何可能造成压力的情况。”
也就是说，你无法消除生活中的压力，关键是要弄清楚如何驾驭它。如果你把压力变成挑战，那么你可以用它“像火箭燃料”来推动你前进，而不是阻碍你前进。
- 发表于 2021-05-13 11:54
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- 分类：商业金融
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